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Fenchel-Orangen-Salat mit Walnuss-Zimt Dressing und dazu gebratene Chili-Garnelen mit Ei und ein paar Nüssen. Wirklich sehr lecker :p
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1602 kcal
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Fett: 52,61g | Eiw: 108,11g | Kohlh: 187,84g.
Frühstück: Blutorange, Grapefruit, Organic Farm Porridge Haferbrei Mit Beeren , Milbona Joghurt 0,1%. Mittagessen: Gurke (mit Schale), Kirschtomaten, Spitzpaprika, Physalis, VICI Surimi in Jumbo-Garnelenform in Lake, Brändle Walnussöl, Byodo Granatapfel Balsam. Abendessen: Genuss Plus Nuss-Mischung , Wachtelei, Aldi King Prawns, Kokosöl, Hengstenberg Feiner Walnussessig, Walnussöl, Blutorange, Spitzpaprika, Fenchel. Snacks/Sonstiges: Ananas, Das Gesunde Plus Sportness Eiweiß 50% Brownie, All Stars Hy-pro 85 Kokos, Zirkulin Flohsamenschalen , Veganz Kakao-Nibs, Haferflocken, DM Bio Mandel Drink. mehr...
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2396 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 45 Minuten, Schreibtischarbeit - 7 Stunden, Krafttraining - 1 Stunde, Rudern - 20 Minuten, Ruhen - 6 Stunden und 55 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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 Kommentare
das schaut sehr lecker aus
02 Jan 20 vom Mitglied: Tinchen 123
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Das sieht sooooo lecker aus, hätt fast in mei Handy eine bissn 😬😂😂😋😋😋
02 Jan 20 vom Mitglied: Schlumpfine_
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Danke eine Super Idee!!! 🐋
02 Jan 20 vom Mitglied: Portal Wal🐳
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Darf ich fragen, wie Du das Dressing gemacht hast? Hört sich gut an...
02 Jan 20 vom Mitglied: Sunshine_sunny
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was ist das zusätzlich Paprika??🐋
02 Jan 20 vom Mitglied: Portal Wal🐳
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Das schaut wirklich sehr gut aus 🤤
02 Jan 20 vom Mitglied: Jenniii-25
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Sehr lecker und toll angerichtet 👏
02 Jan 20 vom Mitglied: Manni1961
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Das Auge isst mit, sieht super aus und schmeckt bestimmt auch so..!
02 Jan 20 vom Mitglied: DaveDee89
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Ja, das zusätzliche ist Paprika. 😊
Das Dressing hab ich aus 25ml Walnussessig, 5ml Walnussöl, 5g Honig, ein wenig Orangenabrieb, Zimt, Salz und Pfeffer angerührt.
War wirklich sehr lecker!
02 Jan 20 vom Mitglied: susi_son
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Danke für das komplette Rezept mit dem Dressing.🙋🐋
02 Jan 20 vom Mitglied: Portal Wal🐳
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Sieht sehr lecker aus Prima ☺
02 Jan 20 vom Mitglied: Karolina 35
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03 Jan 20 vom Mitglied: Sonnenkindl
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Danke !! Etwas Pinienkerne statt Nüsse und dazu noch Granatapfelkerne ohne Paprika . Vorhin mal gegessen und da kann man sieht das Bild.👍🐳
04 Jan 20 vom Mitglied: Portal Wal🐳
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Das klingt auch super lecker. Wird demnächst auch mal probiert :)
05 Jan 20 vom Mitglied: susi_son
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