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Wildlachs (gute 150 g) auf Rucola-Salat mit Tomaten, Paprika und Physalis :) Wenn man schon kein Glück in der Liebe hat, muss zumindest gutes Essen her ;)
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2181 kcal
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Fett: 71,50g | Eiw: 131,65g | Kohlh: 274,82g.
Frühstück: Kaufland Joghurt Mild - 0.1% Fett, Trocken Geröstete Sonnenblumenkerne Geschält, Ja! Kokosraspeln, 3 Bears Porridge, Grapefruit, Heidelbeeren. Mittagessen: Clementinen, Kiwi, Cremisee Körniger Frischkäse Light , Byodo Granatapfel Balsam, Leinöl, Alesto Pecannusskerne, VICI Surimi in Jumbo-Garnelenform in Lake, Pflaumentomaten, Gurke (mit Schale), Rote Zwiebeln. Abendessen: Sonnenblumenöl, Byodo Granatapfel Balsam, Leinöl, Physalis, Spitzpaprika, Pflaumentomaten, Rucola , Femeg Wildlachs Steaks. Snacks/Sonstiges: Halo Top Vanilla, Alnatura Erdnussmus, Kaki, Alnatura Beeren-Fruchtschnitte, Cappuccino, Veganz Kakao-Nibs, Ja! Kokosraspeln, Banane, All Stars Hy-pro 85 Kokos, Alpro Mandeldrink - Ungesüßt. mehr...
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2568 kcal
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Bewegung:
Krafttraining - 1 Stunde und 5 Minuten, Crosstrainer - 30 Minuten, Ruhen - 5 Stunden und 25 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde. mehr...
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 Kommentare
Sieht wie immer super lecker aus 😋 Da findet sich der Richtige bestimmt auch bald 😊🍀
18 Nov 19 vom Mitglied: wuschel_75
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Verstehe ich gar nicht! Dein Essen, sowie du sehen sehr schön aus😊
18 Nov 19 vom Mitglied: Margok27
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Du solltest die Herren einfach mal zum Essen einladen 😍😂
18 Nov 19 vom Mitglied: Kronleuchter_86
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Sieht sehr lecker aus und Respekt was du bis jetzt geschafft hast und in der Liebe wird es bestimmt auch bald klappen 😉😊
19 Nov 19 vom Mitglied: SteppeNRW
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susi_son's Gewichtsverlauf
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