indiana12's Notizen, 15 Aug 19

Linsengemüse 😋 ich werde noch Vegetarier wenn das so weiter geht.

Diätkalender ansehen, 15 August 2019:
2002 kcal Fett: 65,74g | Eiw: 67,91g | Kohlh: 271,30g.   Frühstück: REWE Bäcker Brötchen, Zimbo Mett, Nutella Nutella, Gekochtes Ei, Kaffee ☕️ - ohne, Orangensaft, Leibniz Pick Up! Choco & Milch. Abendessen: Eismann Buntes Linsengemüse. Snacks/Sonstiges: Haribo Cola Fläschchen, Bofrost Waffelhörnchen Vanille-Schoko, Zucker, Leibniz Pick Up! Choco & Milch, Espresso. mehr...
2534 kcal Bewegung: Sitzen - 2 Stunden, Tennis - 45 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

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Kommentare 
Schadet weniger, als rauchen und trinken!!!! Und ist viel billiger!!!! 
15 Aug 19 vom Mitglied: Gabriele Staar
...auch den Ernährungskompass gelesen ? 
15 Aug 19 vom Mitglied: Himmlischerbote
Sieht lecker aus 😊 
16 Aug 19 vom Mitglied: Schlawinerin
@himmlischerbote: Ich bin gerade dabei und finde den sehr aufschlussreich.... 
16 Aug 19 vom Mitglied: juliemond1982
Ne, bei mir geht nichts über ein gutes Steak aber ich muss sagen, die beiden vegetarischen Gerichte diese Woche waren echt lecker. Daher - es muss nicht immer Fleisch dabei sein. 
16 Aug 19 vom Mitglied: indiana12

     
 

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