Readytofail's Notizen, 08 Jul 19

Bin bestimmt 30x auf die Waage, aber das Ergebnis war immer dasselbe. 😱 ich bin endlich im zweistelligen Bereich angekommen. Ehrlich gesagt kann ich mich nicht mal daran erinnern je unter 100kg gewogen zu haben, da ich schon als Kleinkind stark übergewichtig war. Der nächste Meilenstein wäre somit erreicht. 🤩 nächster halt sind die 75kg 💪🏻
98,4 kg Bisher verloren: 96,6 kg.    Still to go: 23,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 08 Juli 2019:
1709 kcal Fett: 99,09g | Eiw: 58,34g | Kohlh: 142,19g.   Frühstück: Gut & Günstig Delikatess Hähnchen-Brustfilet, Du darfst Apfel-Zwiebel-Leberwurst, Buko Garten-Kräuter, Aldi Eiweißbrot (35g). Mittagessen: Elinas Joghurt nach Griechischer Art mit Honig. Abendessen: Magnum Almond . Snacks/Sonstiges: Wasser, Wasser. mehr...
Verlust von 4,0 kg pro Woche

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1 bis 20 von 30
Kommentare 
Super. Was Du geleistet hast verdient riesigen Respekt. Hut ab. 👍👍👍 
08 Jul 19 vom Mitglied: Green Island
Waaahhhhnsinn😳👍👍👍👍 
08 Jul 19 vom Mitglied: Schnuppenstern
ganz großes Kino.......Hut ab 🎩👍 
08 Jul 19 vom Mitglied: Himmlischerbote
WOW Respekt, Du hast ja fast 2 Menschen, oder 3 Teenager verloren, prima, weiß gar nicht was ich schreiben soll, glückwunsch zu deinem UHU ;-D 
08 Jul 19 vom Mitglied: Cat Zi
Sagenhaft! Du solltest Dich so langsam mal umbenennen in "Readytorock"... :D  
08 Jul 19 vom Mitglied: minuskel
HerzlichenGlückwunsch! 💐🎖🍀👏✅😁🙋Prima Leistung! 
08 Jul 19 vom Mitglied: Neustart19
Hammer! Glückwunsch <3  
08 Jul 19 vom Mitglied: Dreja44
Super klasse 👍🏻 Weiterhin viel Erfolg 🍀  
08 Jul 19 vom Mitglied: junipi
Klasse👍 was für eine Wahnsinns Leistung bisher💪💪 
08 Jul 19 vom Mitglied: nini0689
WOW, ich musste gerade 2x auf Deine Statistik schaun. Der Verlauf ist ja ungeheuerlich. Das ist für mich eine wahnsinn's Leistung. Das bisherige Ergebnis verschlägt mir den Atem. Ich wünsche Dir aus vollem Herzen weiterhin Kraft und alles Gute.  
08 Jul 19 vom Mitglied: Gabriele Staar
Wow Klasse.Wie gehst du deinen Weg? 
08 Jul 19 vom Mitglied: .Spirelli
Uiiiii Klasse, ich freu mich mit Dir 
08 Jul 19 vom Mitglied: Ruana123
😎👍 
08 Jul 19 vom Mitglied: Andreas Kunz
Ganz toll was du geschafft hast, Wahnsinn 🙋🏻 
08 Jul 19 vom Mitglied: Sabi1965
Du hast Dich mehr als halbiert!!! Du bist toll!!! 
08 Jul 19 vom Mitglied: leezah79
Hey, suuuuuper👍👏. Klasse, Respekt vor so einer Leistung! Auch wenn es mal gehakt hat, dran bleiben lohnt sich👍🍀! 
08 Jul 19 vom Mitglied: ChipBobo
Herzlichen Glückwunsch zum UHU. Respekt für die Leistung 👍🏻jetzt kann es weitergehen 😊Ich wünsche dir viel Erfolg weiterhin 
08 Jul 19 vom Mitglied: struppi_lego
Mega Leistung 👍🏻👍🏻👍🏻 
08 Jul 19 vom Mitglied: michi_live
Nur 👍und ohne Worte.  
08 Jul 19 vom Mitglied: Seybo
Glückwunsch! Toll was erreicht. 👍👍👍 
08 Jul 19 vom Mitglied: urs20

     
 

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