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langsam ernährt sich das Eichhörnchen.
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96 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 21 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1349 kcal
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Fett: 50,74g | Eiw: 49,41g | Kohlh: 168,44g.
Frühstück: Korn Mühle Vollkorntoast, Grünländer Leicht, Gutes Land Kondensmilch 7,5%, Kaffee, Magerquark, Nussetti Nuss-Nougat-Creme, Mühlhäuser Pflaumenmus, Mühlhäuser Erdbeermarmelade. Mittagessen: Satori Süß-Sauer Sauce China Art, Beste Ernte Ajvar Mild, Spreewald Königin Letscho, Tomatenmark, Rapsöl, Nasi Goreng. Abendessen: Langnese Flotte Biene Akazienhonig, Beste Ernte Cornichons, Tomaten, Salatgurke, Korn Mühle Vollkorn-Toast, Iglo Italienische Kräuter, Meerrettich, Magerquark, Meßmer Grüner Tee Orange-Ingwer. mehr...
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5604 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 59 Minuten, Handwerklich - 6 Stunden, Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 18 Minuten, gehen - 1 Stunde und 28 Minuten, Büroarbeiten - 3 Stunden, Schlafen - 7 Stunden, Kochen - 30 Minuten, essen - 45 Minuten, Fernsehen (TV) - 4 Stunden. mehr...
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Verlust von 3,0 kg pro Woche
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Hermetrius's Gewichtsverlauf
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