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1483 kcal
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Fett: 44,05g | Eiw: 77,25g | Kohlh: 203,11g.
Frühstück: Gurke (mit Schale), Heidelbeeren, Kirschtomaten, Ananas, Ener Bio Pflanzliche Pastete Tomate-Olive, Lindenhof Gouda Mild Leicht 17% Fett Absolut, Böklunder Schinkenbraten, Landliebe Marmelade, Leicht & Cross Knusperbrot Kräftiger Roggen, Wasa Roggen Dünn, Kaffee mit Milch und Zucker. Mittagessen: Rapsöl, Milbona Die Leichte Butter , Bresso Leichtgenuss Feine Kräuter, Blumenkohl, Lidl Party Garnelen, Edeka Grüner Spargel. Abendessen: Rapsöl, Banane, Ananas, Heidelbeeren, SchapfenMühle Dinkelvollkornmehl, Milch 1,5%, Ei, Milram Skyr Natur. Snacks/Sonstiges: Gut & Günstig Gurkentopf, Äpfel. mehr...
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 Kommentare
Moin moin hab noch einen schönen Mittwoch. 🍀🙋♀️
13 Mrz 19 vom Mitglied: Süsse 60+
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13 Mrz 19 vom Mitglied: Sonja234567
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13 Mrz 19 vom Mitglied: Büffetsau
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Huhu meine Liebe, oje, jetzt erst komme ich zum kommentieren! Wünsche dir einen angenehmen Tag! LG
13 Mrz 19 vom Mitglied: Nizzy1988
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Huhu liebe Nizzy! 🙋♀️ Absolut kein Problem! Ich weiß ja, dass du derzeit viel um die Ohren hast! Ich hoffe es geht dir gut dabei? Lg
13 Mrz 19 vom Mitglied: esche85
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was du dir für ne Mühe gibst.. sieht echt klasse aus👍😊 hab einen schönen Tag☀️😊
13 Mrz 19 vom Mitglied: Hydroxonium
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esche85's Gewichtsverlauf
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