isa181280's Notizen, 28 Feb 19


Diätkalender ansehen, 28 Februar 2019:
1596 kcal Fett: 77,68g | Eiw: 74,90g | Kohlh: 157,08g.   Frühstück: Lätta Halbfettmargarine, Schinken, Landana Walnusskäse, Bauernbrot, Krüger Classico Cappuccino. Mittagessen: Krüger Classico Cappuccino, Mandarine, DM Bio Chiasamen, Milfina Milch 1,5% Fett. Abendessen: Ja! Saure Sahne 10% Fett, Lidl Hirtenkäse, Landjunker Hähnchengeschnetzeltes Gyros Art, Weißkohl, Rote Paprika. Snacks/Sonstiges: Stadtbäckerei Junge Berliner Eierlikör. mehr...



     
 

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