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Diätkalender ansehen, 28 September 2018:
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1090 kcal
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Fett: 28,43g | Eiw: 66,40g | Kohlh: 138,56g.
Frühstück: Apfel, Aldi Haferflocken, Real Quality Haltbare Milch Entrahmt. Mittagessen: Aldi Stadion Krakauer, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Edeka Zwiebelwürfel, Edeka Schnittbohnen, Leicht und Fit Schinkenwürfel. Abendessen: Tomaten, Rote Paprika, Aldi Mozzarella Mini Leicht, Böklunder Geflügelsalami Fettreduziert, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke, K-Classic Putenfleisch in Aspik, Viva Vital Geflügel-Wiener, Optiwell Joghurt Erdbeere 0,1% Fett. Snacks/Sonstiges: Schöller Kaktus Eis. mehr...
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 Kommentare
☀ Gestern ,schöner Tag am Meer ☀
28 Sep 18 vom Mitglied: buecherwurm_02
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28 Sep 18 vom Mitglied: calpe2012
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Herrlich ☀🌊 Wo ist das denn?
28 Sep 18 vom Mitglied: darlana.
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28 Sep 18 vom Mitglied: ogliako11
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ach wie schön da wär ich gern😫😉
28 Sep 18 vom Mitglied: Akira299
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🙋 An der Nordsee ☀ Katwijk am Zee ☀
28 Sep 18 vom Mitglied: buecherwurm_02
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.....da möchte ich jetzt auch gern sein 😉🌞
28 Sep 18 vom Mitglied: Himmlischerbote
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Ja war wirklich toll, aber leider auch 3 Autostunden von uns entfernt und wir haben kurzfristig keine Übernachtung gefunden. Aber egal, zum mal Abschalten hat's gereicht ☺
28 Sep 18 vom Mitglied: buecherwurm_02
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Das sieht entspannt aus !Guten Morgen
28 Sep 18 vom Mitglied: am_ball_bleiben
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28 Sep 18 vom Mitglied: Rit@mine
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Da wäre ich jetzt auch sehr gern👍🌞!
28 Sep 18 vom Mitglied: Steffie0102
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buecherwurm_02's Gewichtsverlauf
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