buecherwurm_02's Notizen, 03 Sep 18

Guten morgen und allen eine super gute Woche ! Der Montag ist ja schon fast um ,der zählt nicht mehr ....;-)

Diätkalender ansehen, 03 September 2018:
815 kcal Fett: 22,67g | Eiw: 41,91g | Kohlh: 104,61g.   Frühstück: Cappuccino, Biac Fettarmer Joghurt Pur, Knusperone Premium Knuspermüsli Honig Nuss, Edeka Himbeeren. Mittagessen: Philadelphia So Leicht 3%, Iglo Blattspinat Natur, Viva Vital Geflügel-Wiener. Abendessen: Aldi Datteltomaten, Philadelphia So Leicht Kräuter 3%, Aldi Bauernschnitten. Snacks/Sonstiges: Schöller Kaktus Eis, Jonagold. mehr...
1630 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...

12 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
Gut dass du es sagst, dann lege ich mich wieder hin😕 Mann ey, das ist ja dunkel wie im Hühnerstall🐓 Wünsche euch Lieben auch einen guten Start in die neue Woche😄 
02 Sep 18 vom Mitglied: Anhowi
Guten Morgen, stimmt, den Montag rechnen wir nicht mehr mit. Dann sieht das mit der Arbeitswoche nicht mehr so schlimm aus 😁 
03 Sep 18 vom Mitglied: Levka...
Guten Morgen. Eine gute Woche 🙋‍♀️☕ 
03 Sep 18 vom Mitglied: schnorra
Vielen Dank, wünsche dir noch einen schönen Abend 🙋‍♀️ 
03 Sep 18 vom Mitglied: Steffie0102

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


buecherwurm_02's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.