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27 Dezember 2023
Ho, Ho, Ho...fröhliche Weihnachten....!! ....wie...? ist schon wieder vorbei..? Na, dann haben wir ja was zu tun..!!!
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84,6 kg
0 kg
11,6 kg
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
22 November 2023
wiegen.
Also, im Moment steige ich nicht auf die Waage. Das bringt nichts. Es ist Herbst. Da habe ich immer Probleme. ich bin froh wenn ich es hoch schaffe und regelmäßig in den Sport komme Und wenn mein Essverhalten einigermaßen im Rahmen bleibt und nicht eskaliert und ich nicht zu nehme. Im Herbst abnehmen..? da sagt der Körper nein ..Vorräte anlegen..😂.
(7 Kommentare)
10 November 2023
körperlich fühle ich mich schon wie 78 Kg..😂😂
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79,2 kg
4,2 kg
6,2 kg
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(1 Kommentar)
Verlust von 1,3 kg pro Woche
05 November 2023
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80,1 kg
3,3 kg
7,1 kg
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
29 Oktober 2023
das sind ja Schwankungen, mein lieber Mann....gestern voll ruhig gemacht..kein Sport..
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79,7 kg
3,7 kg
6,7 kg
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(4 Kommentare)
Verlust von 11,2 kg pro Woche
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