Puppi Popcorn's Notizen

21 bis 25 von 881
Seite:   Vorheriges  1   2   3   4   5   6   7   8   9 ...  Weiter

05 Juli 2023

03 Juli 2023

02 Juli 2023

30 Juni 2023

30 Juni 2023

Guten Morgen! 🌍🌺
Gute 2 Wochen sind wieder rum.

30.06.23 vs. 17.06.23
Gewicht: 66,6 kg - Vvw 67,0 kg ⬇️ 400g 🥳
Wat: 50,6 - Vvw 50,3⬆️✌🏻🧽
KFA: 27,4 - Vvw 27,8⬇️🔥
Mus: 36,8 - Vvw 36,6⬆️💪🏻
Bon: 13,9 - Vvw 13,9↔️🤙🏼
Chipsfrei: 32 Tage (Es bekommt mir MEGA)
Intervallfasten: 115 Tage(Mit ausgewählten Shitdays und das ist auch gut so!)

Ich bin entspannt was Essen und Trinken (wenn ich die 2,75l ... Vorschlag FasticApp...nicht schaffe, dann ist das halt so🫠) angeht. Da ich nicht nicht tracke, muss ich stark auf mein Gefühl hören. Das einzige worauf ich die Woche noch mehr mein Augenmerk gelegt habe... Ist, dass ich die Schoki NICHT anfassen, geschweige denn angucken darf. 🤣🤣
Es gab dennoch Nudeln, Reis, Nüsse selbstgebackenen Kuchen, Brot, Brötchen und auch einen Grillabend mit Freunden und Erdbeerbowle.
Alles überstanden... wahrscheinlich weil ich so spießig streng mit mir bin.😜😜
Habt alle einen grandiosen Start ins Wochenende und bescheißt euch nicht selbst.😛😂

P.S. Ich hab gestern die weltbeste freestyle Bircher-Müsli Quarkspeise ala Puppi kreiert und das Zeug hat sich nur so weggelöffelt.🤤🤤🤤
#neueentdeckungensindwasgeiles

Liebe Grüße
Eure Puppi 💃🏻❣️
Gewicht: Bisher verloren: Still to go: Diät befolgt:
66,6 kg 22 kg 0 kg Recht gut
   (13 Kommentare) Verlust von 0,2 kg pro Woche


Puppi Popcorn's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.