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12 März 2024
...und nach dem Mittagessen: mein aktueller Lieblingssnack als Nachtisch, selbstgemachte Käse-"Chips", heute etwas krosser als geplant, aber trotzdem lecker 👌
(6 Kommentare)
11 März 2024
Kohleintopf
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11 März 2024
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10 März 2024
570 kcal
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09 März 2024
Mir geht's emotional nicht so gut. Seit letzter Woche schon. In den letzten Jahren war es eigentlich immer so dass ich genau zu solchen Zeiten wieder rückfällig wurde. Ich habe so keine Lust mehr immer noch dicker zu werden. Einmal, bevor meine Wechseljahre anfangen, würde ich gerne das Endziel erreichen. Ich bin heute traurig, und an Tagen wie diesen scheint es mir so unmöglich normal zu sein. Aber ich habe heute trotzdem vor mein Defizit zu halten.
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