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Nizzy1988
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25 Februar 2019
Guten Morgen meine Lieben,
für ein WE kann ich mit den 300 g mehr gut leben :-). Ich weis nämlich, dass es Mageninhalt ist :-D. Gehe jetzt nicht in die Details :-D.
Joa, WE war etwas sehr langweilig. Am Samstag war ich das erste mal wieder im Fitti, habe Oberkörper trainiert. Und gestern war ich draußen noch mal 17 km laufen. Natürlich alles unter ständiger Pulskontrolle. Ganz fit bin ich noch nicht, aber leichtes Training ist möglich und auch notwendig, dreh ja sonst durch :-D.
Gestern Abend hat mir mein Dad einen Schock verpasst. Schickt mir per WhatsApp ein Bild mit 5 Infusionen und schreibt dazu: Mein Abendessen. Hab dann meine Mam angerufen, die meinen Dad gestern in die Notaufnahme gebracht hat. Er hat eine Darmentzündung... Und da er so Schmerzen hatte, dass ihm schwarz vor Augen geworden ist, hat sie ihn ins Krankenhaus gebracht und die haben ihn auch dort behalten. Mein Gott, ich dachte ja gleich wieder sonst was. Er bekommt nun Flüssignahrung und Antibiotika..... Was es nicht alles gibt *tzzzz*
Aber er hat gestern Abend per WhatsApp schon wieder darüber Scherze gemacht und meinte bis zu der Schlüsselübergabe meiner Wohnung ist er wieder fit ;-)
Joa, Dinge, die die Welt nicht braucht.
So, schauen wir mal was der heutige Tag bringt.
Ich wünsche euch einen guten Start in die neue Woche. Macht das Beste draus, bleibt gesund und passt auf euch auf.
Liebe Grüße
Eure Nizzy
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
23 Februar 2019
Guten Morgen meine Lieben, ich wünsche euch einen wundervollen Samstag 🤗
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
22 Februar 2019
Guten Morgen meine lieben da draußen vor den Monitoren,
wow ich habe mal gleiches Gewicht, das ist aber zu selten *hihi*, bin ich ja gar nicht gewohnt. Und wie sage ich euch immer: Besser als Pfeil nach oben. Für mich absolut ok ;-)
So Mr. Frankreich hat mich gestern 10:30 Uhr verlassen, ich hoffe der Tag hat ihm was gebracht. Wir haben sogar gestern noch ein, zwei Problemchen für ein kommendes Projekt identifizieren können, somit war der Besuch doch nicht ganz umsonst :-D
Gestern Nachmittag war ich wieder eine große Runde spazieren, da ich mich nicht fit genug fürs Fitti gefühlt habe. Irgendwie ist auch noch alles ziemlich zu, Nase, Bronchien... Aber sonst passt alles.
Heute ist es mal grau und es regnet, bei den Wettervoraussichten fürs Wochenende aber absolut ok ;-).
Hab noch so gar keine Ahnung was am WE ansteht. Ich lass mich mal überraschen. Und wenn nicht, dann hock ich mich auf Balkonien :-)
Ich hoffe ihr habt schon tolle Pläne fürs Wochenende?!
Wünsche euch einen schnellen Feierabend, kommt gut ins Wochenende und lasst es euch gut gehen.
Eure Nizzy
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konstantes Gewicht
21 Februar 2019
Einen wunderschönen, guten Morgen aus dem bald sonnigen Allgäu!
Ich glaube heute haben wir mal Glück mit dem Wetter. Unser Eck und der Schwarzwald sollen wohl die einzigsten Regionen heut mit Sonne sein. Aber nach den Schneemassen haben wir uns das auch verdient ;-) - liegt ja immer noch...
Gestern nach der Arbeit war ich wieder eine große Runde spazieren. Wenn man schon keinen Sport machen kann, aber bewegen kann man sich ja trotzdem. Den Schnupfen habe ich so einiger Maßen im Griff, jetzt ist es der Husten. Aber ich bin auf dem Weg zur Besserung. Mal schauen wie es mir heute Nachmittag geht, vielleicht ist ein kleines, seichtes Training drin. Mal schauen, das entscheide ich live.
Joa, die Schulung mit dem Franzosen gestaltet sich extrem schwierig, da seine Englischkenntnisse nicht die besten sind. Und wenn man Fachthemen erklärt, wird es halt schwierig. Heute kommt er noch mal von 8 bis 10 Uhr. Mal schauen, ob er sich noch ein paar Fragen ausgedacht hat, denn gestern war er ziemlich ruhig und ich habe den Alleinunterhalter gespielt. Aber wird, bekommen wir auch hin :-).
UND Leute, wisst ihr was? Nur noch morgen und der Rest von heute, dann haben wir WOCHENENDE :-). Ick freu mir....
Es steht zwar noch nichts an, aber vielleicht schaffe ich es dieses WE mal zum Skifahren. Dafür möchte ich aber wirklich fit sein...
Oki doki, ich wünsche euch einen wundervollen Vizefreitag.
Ich schicke euch allen etwas Sonne, möge sie euch den Tag erleichtern!
Eure Nizzy
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
20 Februar 2019
Guten Morgen meine Lieben,
so, das Wasser verlässt mich zum Glück so langsam wieder. Wurde auch Zeit *g*. Gesundheitlich geht es mir heute auch nicht wirklich besser. Eigentlich gehöre ich auch ins Bett, nur muss ich heute und morgen einen französischen Kollegen einarbeiten, der natürlich Flug und Hotel alles schon gebucht hatte. Da wollte ich nun auch nicht absagen. Da muss ich mich heute und morgen durch boxen.
Anbei findet ihr ein paar Bilder von meinem gestrigen Feierabend-Spaziergang. Die frische Luft tat so gut, dass ich mich danach erst mal hingelegt habe und ein Stündchen geschlafen habe. Aber man merkt, es braucht seine Zeit und die gebe ich meinem Körper auch. Training bringt da eh nichts. Das kann ich auch nächste Woche wieder machen, rennt ja nicht weg ;-).
So, alle die krank sind, den wünsche ich Gute Besserung, hört auf euren Körper, ich versuche es auch ;-).
Wünsche euch einen wundervollen Mittwoch, lasst euch nicht stressen, bleibt hartnäckig und kämpft!
Eure Nizzy
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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