Nizzy1988's Notizen

Nizzy1988's Profil | Gewichtsverlauf

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19 Februar 2019

Guten Morgen meine Lieben,

ja, was mich da heute von der Waage angeschaut hat, ist traurig aber wahr. Es wird immer noch viel Wasser dabei sein, weil von einem WE 3 kg zunehmen, ist wohl eher unwahrscheinlich :-D.
Mir gefällt es nicht, aber was soll ich machen.
Sport fällt weiterhin flach, dafür ist die Erkältung einfach zu doll. Und sein wir mal ehrlich, wer will so ein Rotzi im Fitti sehen :-D
Arbeiten geht allerdings, da mir "nur" die Nase läuft, also ich fühle mich jetzt nicht schwach oder völlig down.

Joa, sonst ist mein Leben momentan relativ langweilig, weis leider nicht, was ich euch sonst berichten könnte. Aber muss ja auch mal sein, gell?!

So, nun werde ich meine 57 erst mal verdauen müssen. Hatte mich doch letzte Woche soooo gefreut *Menno*. Aber wie gewonnen, so zerronnen.

Egal, dadurch lass ich mir jetzt aber nicht den sonnigen Tag vermiesen, das könnte höchsten die Erkältung heute schaffen *g*.
Ich wünsche euch einen wundervollen Dienstag, bleibt gesund, kämpft weiter trotz Rückschlägen und passt auf euch auf.

Liebe Grüße
Eure Nizzy

Gewicht:	Bisher verloren:	Still to go:	Diät befolgt:
57 kg	0,9 kg	2 kg	Recht gut

(41 Kommentare) Zunahme von 6,3 kg pro Woche

18 Februar 2019

Guten Morgen meine Lieben,

heute gibt es kein Gewicht von mir. Sagen wir mal so, ich hatte einen Unfall Samstag Nacht mit so manchen Lebensmitteln :-/.
Ich habe so derbe Wasser eingelagert, dass es halt einfach mal 4 kg mehr sind. Abartig. Ich bin so verquollen..... Sogar meine Schuhe sind enger. Meine Augen bzw. mein ganzes Gesicht ist aufgedunsen......
Fühl mich soooo unwohl :-(
Dazu kommt auch noch die kleine Erkältung. Nichts dramatisches, nur bissl Husten und Schnupfen. Ach Menno, und das auch noch Montags.... HEUL

Aber nützt nichts, davon wird es auch nicht besser. Muss ich jetzt durch. Sonst war das WE eher ruhig. Am Samstag war ich 19 km laufen, abends kam mein Kumpel vorbei und wir haben eine ordentliche Sushi Party veranstaltet. Gersten war ich im Oberkörpertraining und danach nachmittags in der Stadt zum Kaffee trinken. Und schwupps war es das dann auch schon. Gestern bin ich schon um 21 Uhr ins Bett, die Erkältung schlaucht doch ein wenig.

So, neue Woche, neues Glück.
Heute Beintraining, ja ich weis, wenn man krank ist soll man es lassen. Aber ich kann einfach nicht. Ich pass auf mich auf. Immer fein die Herzfrequenz kontrollieren und nicht übertreiben.
Ich wünsche euch einen besseren Montag.
Lasst es krachen!

Eure Nizzy

(38 Kommentare)

16 Februar 2019

Guten Morgen meine Lieben. Wünsche euch ein traumhaftes Wochenende mit gaaaanz viel Sonne. Hab mich heute gegen Skifahren entschieden, hab da leider ein leichtes Kratzen im Hals 😒. Hoffentlich bekomme ich es noch eingedämmt.
Habt eine schöne Zeit!
Eure Nizzy

Gewicht:	Bisher verloren:	Still to go:	Diät befolgt:
54,3 kg	3,6 kg	0 kg	Recht gut

(24 Kommentare) Verlust von 1,4 kg pro Woche

15 Februar 2019

Guten Morgen meine Helden des Alltags,

"Thank God, its friday!"

Mit den 100 g mehr, kann ich absolut leben. Wenn man bedenkt, wie krass die Kurve diese Woche nach unten gegangen ist. Absolut kein Problem.

Naja, wobei, ich bin ehrlich zu euch:
Gestern Wertstoffhof lief top, habe meinen Hundeblick aufgesetzt und schwupps haben mir die lieben Männer dort geholfen, meine gesammelten Werke auseinander zu puzzeln ;-). Manchmal lieb ich es einfach eine Frau zu sein und auf hilflos zu machen *g*.
Danach bin ich in die Stadt zu meiner Nageltante. Die Krallen sind nun wieder fresh und geschärft *grrr* ;-).
Als wir fertig waren, war es kurz nach 18 Uhr. Normalerweise bin ich ein Mensch, der entweder direkt nach der Arbeit ins Fitti fährt, oder gar nicht.
Gut, dachte ich mir, komm wenigstens eine halbe Stunde Laufband. Ende vom Lied, ich war 18:30 im Fitti und hab schon eine Stunde auf dem Laufband gerockt. Von daher hätte ich mir auf der Waage schon etwas erwartet, aber wie gesagt, es ist absolut ok.

Zu heute:
Gearbeitet wird heut bis 15 Uhr (denke ich), danach steht Beintraining auf dem Plan und dann muss ich unbedingt mal Wäsche waschen *hihi*.
Für das WE habe ich eigentlich noch nichts großes geplant, mein Kumpel hatte angefragt wegen Ski fahren, aber irgendwie bin ich gerade nicht so motiviert zum Ski fahren, würde lieber das Wetter nutzen und ein langes Läufchen machen.... Naja, we will see, wie die Entscheidung ausfällt.

So, genug Romane geschrieben....
Ich wünsche euch einen wundervollen, sonnigen Freitag.
Lasst euch nicht ärgern, bleibt stark, genießt die Sonne und lasst es euch gut gehen.

Eure Nizzy

Gewicht:	Bisher verloren:	Still to go:	Diät befolgt:
54,5 kg	3,4 kg	0 kg	Recht gut

(19 Kommentare) Zunahme von 0,7 kg pro Woche

14 Februar 2019

Guten Morgen, guten Morgen, guten Morgen Sonnenschein,

Leute, was ist da los. Ich konnte es selbst nicht glauben, deshalb musste ich ein Bild vom heutigen Wiege-Ergebnis machen. Sowas muss man festhalten *g*. Mei, ich hab mich gefreut wie ein Schnitzel *hihi*.
Da sieht man, dass sich Konsequenz und Willensstärke auszahlen. ;-)
Noch ein Grund, um euch zu zeigen, dran bleiben lohnt sich.

Was steht heut an?
Nach der Arbeit muss ich erst mal auf den Wertstoffhof *würg*, da ich für den Umzug doch so einiges aussortiert habe. Warum würg? Weil man hier in Kempten jedes Fitzelchen trennen muss. Und man wird genaustens beobachtet, was man wo rein wirft.
Danach geh ich zu meiner Nageltante, ist schon wieder ein Monat vorbei, dass heißt neue Krallen *freu*.
Wenn es nicht zu spät wird, gehe ich danach noch ins Fitti. Aber das hängt von Lust und Laune ab, eigentlich müsste ich heute mal einen Restday machen. Aber mal schauen, wenn es gerade so gut läuft, sollte man das doch weiter durchziehen ;-)

Und wisst ihr was? Nur noch morgen und der Rest von heute, dann ist Wochenende :-). Sogar bei uns sind Temperaturen um die Plus 10 Grad angesagt *YEAH*. Hab zwar noch keine Pläne, vielleicht Ski fahren, mal schauen. Ihr werdet es erfahren *g*.

So, na denne, die Arbeit ruft. Wünsche euch einen tollen Vizefreitag, bleibt am Ball, ihr seht es lohnt sich!
Kämpft, beißt, schwitzt!!!
Eure Nizzy

Gewicht:	Bisher verloren:	Still to go:	Diät befolgt:
54,4 kg	3,5 kg	0 kg	Recht gut

(43 Kommentare) Verlust von 4,2 kg pro Woche

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