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11 Januar 2022
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
71,2 kg
6,8 kg
6,2 kg
Recht gut
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konstantes Gewicht
07 Januar 2022
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
71,2 kg
6,8 kg
6,2 kg
Recht gut
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
13 Dezember 2021
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
70,3 kg
7,7 kg
5,3 kg
Recht gut
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
03 Dezember 2021
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
70,4 kg
7,6 kg
5,4 kg
Recht gut
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
01 Dezember 2021
Naja - Gewicht halten ist auch ein Erfolg- Akt einen Hänger mit sportlichen Aktivitäten- Regel nur dich Ernährung - muss eben auch mal sein🤔mein Schweinehund und ich sind derzeit im klinisch… ab und zu ein Gebäck gönne ich mir auch - aber aufgeben tue ich nicht - quälen will ich mich nicht ergo kann mich über das halten auch mal freuen❤️
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