yendor72
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Gewichtsverlauf

Startgewicht
95,5 kg
Bisher verloren: 1,0 kg

Aktuelles Gewicht
94,5 kg
Erfolg: Verlust von 3,5 kg pro Woche

Zielgewicht
81,6 kg
Still to go: 12,9 kg
Drummer, car enthusiast, beer connoisseur, BBQ pit master, foodie. How many other weight gaining vices can I have. Started adulthood at about 115 lbs, now I am almost twice that size and ready for a change as I enter my 40's soon. Motivation is my biggest killer. Help keep me on track.

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Whole grain brown rice with black beans, cherry tomatoes, mango, red onion, jalapeños and cilantro.
Kalorien: 248kcal | Fett: 14,47g | Kohlh: 28,83g | Eiw: 2,84g
Baked Sweet Potato Fries
Easy low-fat baked sweet potato fries for those craving a high-fat and salty treat like fast food french fries.
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