nairo666
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Gewichtsverlauf

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139,7 kg
Bisher verloren: 49,8 kg

Aktuelles Gewicht
89,9 kg
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75 kg
Still to go: 14,9 kg
susanne, 47 aus NRW...kämpfe mit den letzten 10 kg...

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Kalorien: 207kcal | Fett: 4,76g | Kohlh: 20,03g | Eiw: 20,03g
Protein-Käsekuchen
Kalorienarmes leckeres Dessert.
Kalorien: 323kcal | Fett: 8,39g | Kohlh: 4,46g | Eiw: 53,45g
Thunfischquiche
Thunfisch mit Ei und Quark gebacken.
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