NickWinchester92 - Mitglied

NickWinchester92

Mitglied seit Juni 2014

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Gewichtsverlauf

Startgewicht

96 kg

Bisher verloren: 0 kg

Aktuelles Gewicht

96 kg
Erfolg: konstantes Gewicht

Zielgewicht

89 kg

Still to go: 7 kg

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NickWinchester92's Gewichtsverlauf

	Timmey92
	Letztes Wiegen: konstantes Gewicht

Kalorien: 77kcal | Fett: 1,91g | Kohlh: 5,24g | Eiw: 9,75g

Eine kalorienarme Alternative zum Nachmittagskaffee.

Kalorien: 221kcal | Fett: 15,32g | Kohlh: 1,06g | Eiw: 19,68g

Eiweißreiche Mahlzeit mit Thunfisch gefüllt.

Kalorien: 287kcal | Fett: 5,20g | Kohlh: 17,56g | Eiw: 40,74g

Eiweißbombe.

Kalorien: 57kcal | Fett: 2,13g | Kohlh: 0,88g | Eiw: 8,39g

Leckere eiweißbrötchen.

Kalorien: 619kcal | Fett: 28,70g | Kohlh: 36,88g | Eiw: 50,59g

Spätzleauflauf mit Hühnchen und Paprika.

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