MaryE72 - Mitglied

MaryE72

Mitglied seit Dezember 2012

Beiträge

Du folgst

Abonnenten

Gewichtsverlauf

Startgewicht

120,2 kg

Bisher verloren: 2,3 kg

Aktuelles Gewicht

122,5 kg
Erfolg: konstantes Gewicht

Zielgewicht

88,5 kg

Still to go: 34,0 kg

Folgen

MaryE72's Gewichtsverlauf

	owlfeathers
	Letztes Wiegen: Verlust von 0,6 kg pro Woche

	tr3vi28
	Letztes Wiegen: Zunahme von 0,0 kg pro Woche

	Sherryal448-3
	Letztes Wiegen: Zunahme von 0,0 kg pro Woche

	cuzido23
	Letztes Wiegen: Verlust von 0,8 kg pro Woche

Kalorien: 532kcal | Fett: 20,29g | Kohlh: 30,84g | Eiw: 57,97g

Healthy version of a classic.

Kalorien: 64kcal | Fett: 4,89g | Kohlh: 3,44g | Eiw: 2,21g

Creamy cucumber salad with blue cheese and dill.

Kalorien: 102kcal | Fett: 7,75g | Kohlh: 4,91g | Eiw: 4,05g

These low carb crackers are amazing in that it's just seeds, water and spices.

Kalorien: 50kcal | Fett: 0,65g | Kohlh: 10,17g | Eiw: 1,63g

Cookies made from just 3 ingredients.

Kalorien: 11kcal | Fett: 0,02g | Kohlh: 1,02g | Eiw: 1,90g

A delicious sauce that goes great paired with fish.

Komplettes Kochbuch ansehen

	Dark Chocolate Coconut Granola
	Blueberries
	CARBmaster Vanilla Yogurt
	Cardio
	Krafttraining (Mäßig)
	Ergometer