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Andy1999

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Startgewicht

127,0 kg

Bisher verloren: 16,8 kg

Aktuelles Gewicht

110,2 kg
Erfolg: Verlust von 1,1 kg pro Woche

Zielgewicht

86,2 kg

Still to go: 24,0 kg

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I am 38 year old father of 2. Last year I had ankle surgery for some torn tendons. I put on significant weight during that time. I hope to get back to what I consider a very comfortable weight 190.

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	wholefoodnut
	Letztes Wiegen: Verlust von 0,2 kg pro Woche

	puhpine
	Letztes Wiegen: Zunahme von 0,1 kg pro Woche

Andy1999's neueste Lebensmittel & Bewegungen

	Water (16.9 oz)
	Rührei
	Red Bull Sugar Free (12 oz)
	Schreibtischarbeit
	Gehen (Mäßig) - 5 Km/h
	Krafttraining (Mäßig)

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