Alchemik-79
Mitglied seit März 2014
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76
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Gewichtsverlauf
Startgewicht
121 kg
Bisher verloren:
28,5 kg
Aktuelles Gewicht
92,5 kg
Erfolg:
Verlust von 0,7 kg pro Woche
Zielgewicht
82 kg
Still to go:
10,5 kg
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Meat lover...:) All I needed was that spark to start. I think it came with the Spring, thanks God for that!:D I have modified the Slimming World diet to my own needs and knowledge. 6 days of lean meat, veg and greens, one day of low carb food, 0% fat dairy and beans. Fruit and a small shot of cholesterol lowering yoghurt everyday, drinks: herbal teas, water.
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Alchemik-79's Gewichtsverlauf
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