annabär23's Notizen, 19 Jan 18

War gestern in einem Geschäft. Hinter mir drei junge Anzugträger an der Kasse. Habe im Augenwinkel mitbekommen, wie sie sich über meine Figur lustig gemacht und laut gelacht haben. Anstatt, dass es mich motiviert etwas zu ändern, bin ich gestern Abend in eine Fressattacke verfallen. Doppelte Enttäuschung von mir! 😕

Diätkalender ansehen, 19 Januar 2018:
1625 kcal Fett: 43,76g | Eiw: 95,04g | Kohlh: 218,31g.   Frühstück: Bananen, Weintrauben. Mittagessen: Aldi Looping, Gut & Günstig Delikatess Hinter Kochschinken , Grafschafter Vollkornbrot (65g), Gewürzgurken, Spiegelei, Subway Ham. Abendessen: Cocktailtomaten. Snacks/Sonstiges: Pflaumen, Cocktailtomaten. mehr...
2288 kcal Bewegung: Yoga - 10 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

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Kommentare 
Ach du, natürlich motiviert das im ersten Moment nicht, aber denk einfach dran dass du ihnen nicht die Befriedigung geben willst ihre Voruteile zu bestätigen. DU kannst das nämlich, DU kannst die unnötigen Kilos ablegen, du bist stark und zäh genug und dazu bist du auch noch ein netterer Mensch als die drei. Und denk auch dran, du hast wirklich überhaupt gar nichts davon aufzugeben, dann quälst du dich nur noch weiter mit solchen Begegnungen (oder bildest sie dir ein - ich zumindest dachte immer alle gucken mich an und denken nur "die Dicke") und bist auch nicht nett zu deinem Körper. Ich schick dir eine liebe Umarmung und jetzt Krönchen richten und weitermachen. Du kannst nur die Gegenwart und Zukunft ändern, nicht was gestern war. 
19 Jan 18 vom Mitglied: Riobambena
Direkt ansprechen und fragen welchen Grund sie haben, sich über andere lustig machen zu müssen. 
19 Jan 18 vom Mitglied: Julara77
Riobambena hat Recht! Krone richten, weiter machen 👑 DU kannst abnehmen, DIE können an ihrem IQ nichts ändern 😉 
19 Jan 18 vom Mitglied: Gänseblümchen80
In dieser Situation denke ich immer, wie eine von Spice Girls gesagt hat: "Ich werde abnehmen und eine tolle Figur haben. Und ihr, Idioten, werdet für immer dumm bleiben!" 
19 Jan 18 vom Mitglied: Clarine73
Ja, ihr habt ja Recht. Das war bloß generell so ein kack-Tag und das war der Tropf zum Überlaufen. 🙄 Danke für die lieben Worte! @julara77 für sowas fehlt mir absolut der Mut. 🙈 
19 Jan 18 vom Mitglied: annabär23
Dann wenigstens direkt angucken damit sie wissen dass Du sie gehört hast. Mut kann man lernen. Versuch es einfach beim nächsten Mal. Stell sie Dir nackt oder mit Windeln und Baby-Schnuller vor. Du siehst diese Leute wahrscheinlich nie wieder, es ist egal, was sie von Dir denken. 
19 Jan 18 vom Mitglied: Julara77
In einer Parfümerie hat mal jemand zu mir gesagt bei der Figur hilft auch kein Make up. Meine Antwort : Ich kann abnehmen du bleibst für immer dumm  
19 Jan 18 vom Mitglied: Borrussengirl
Du musst da drüber stehen, Figur kann man ändern angeborene Dummheit nicht. 
19 Jan 18 vom Mitglied: marcothebrain
Oh da war die Borrusia schneller... :-) 
19 Jan 18 vom Mitglied: marcothebrain
Eben, lass dir doch nicht von solchen Vollpfosten den Tag versauen. Das ist es wirklich nicht wert. 
19 Jan 18 vom Mitglied: Nizzy1988
Es wird immer dumme und distanzlose Menschen geben , die sich das Recht nehmen , über andere zu urteilen und zu beleidigen. 
19 Jan 18 vom Mitglied: schnorra
Ich schließ mich an. Kann dir das total nachempfinden. Aber es kommt der Tag - da gucken sie dann. Bleib dran und zieh es durch! 
19 Jan 18 vom Mitglied: Sharaay
Auch wenn es weh tut, ignorieren...solche dummen Menschen, die man nicht mal kennt, dürfen keine Macht darüber haben, was Du tust/lässt....leider braucht man ein dickes Fell :( Und nun wieder voran :) 
19 Jan 18 vom Mitglied: Viviace
Es gibt leider immer mal wieder solche dummen Menschen und an manchen Tagen steht man drüber und an manchen Tagen braucht man danach zur Beruhigung Seelenfutter. Und du wirst es schaffen! Denn du bist stark und nicht so armselig, wie solche dummen Menschen. 
19 Jan 18 vom Mitglied: Zouky01
das sind einfach doofe Leute... ärgere dich nicht. du hadt das recht darauf so zu sein wie du eben bist. da braucht niemand blöd lachen.  
19 Jan 18 vom Mitglied: Ismelda
Solche Idioten gibt es leider immer wieder. 😦Aber solche Schilderungen bringen auch mich dazu, über mein eigenes Handeln nachzudenken. 🤔 Für die Zukunft werde ich noch genauer darauf achten, wie ich mich anderen gegenüber verhalte. 🤗  
19 Jan 18 vom Mitglied: Everlost
😑 die sind doch selber mit sich nicht zufrieden wenn. Lästern lenkt vom eigenen Problem ab. 🤐 Solche Lackaffen! Ohren zu und Jagga weiter geht's! 🤸 
19 Jan 18 vom Mitglied: smileofsunshine.bianca
kann mich den anderen nur anschließen: du kannst auf jeden Fall etwas ändern und bist auch dabei ... die ändern ihr arrogantes Verhalten nicht. nächstes Mal tief durchatmen und Sie auffordern mal ihre Anzüge abzulegen und zu zeigen ob ihre Körper perfekt sind. Sicherlich nicht!  
19 Jan 18 vom Mitglied: webs1408
Das ist ein Scheiß Gefühl kann dich total verstehen. Solche Idioten einfach ignorieren! Wenn du dich nämlich darüber aufregst freuen die sich nur noch mehr! Am besten von oben bis unten anschauen und dann Lächeln das bringt sie auf die Palme! Das ist auch bei unseren schlecht gelaunten Kunden so wenn sie eklig zu mir sind bleibe ich super freundlich (innerlich brodelt es natürlich in mir😡) das nervt die noch viel mehr als wenn ich mich darüber aufrege. 
19 Jan 18 vom Mitglied: sandram.80
@Everlost das ist das schönste Resumee was man daraus mitnehmen kann! Danke für den Denkanstoß! 
19 Jan 18 vom Mitglied: Riobambena

     
 

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