goldschmiedelin's Notizen, 09 Nov 17

Guten Morgen

Frl Waage gönnt mir einen ersten Blick auf die 2stelligkeit 😂
Nun warten wir mal ab, wie lange es diesmal hin und her pendelt bis das tatsächlich gesichert ist.👍🏼

Dann hab ich wieder mal gelernt, daß ich tatsächlich nix "naschiges" kaufen sollte: ist es da, ess ich es ... wenn nicht, vermisse ich es andererseits aber auch nicht. 🙄
GsD sind die Oreo Kekse und die Mini Dickmanns jetzt fast alle ... ist nicht gut für mich ...

Habt alle einen schönen Tag, allen Kranken und Angeschlagenen gute Besserung.

Lasst es euch gut gehen.

Barbara😘
99,5 kg Bisher verloren: 20,5 kg.    Still to go: 19,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 09 November 2017:
1447 kcal Fett: 26,80g | Eiw: 130,03g | Kohlh: 171,48g.   Frühstück: Lidl Lachsschinken, Meergranenbrood-Half, Salatgurke, Gebirgsjäger Gewürfelter Schinken in Aspik mit Champignons. Mittagessen: Dinkelbrötchen, Pizzasuppe. Abendessen: Kalter Glasnudelsalat Mit Hähnchen. Snacks/Sonstiges: TiP Mini Schokoküsse. mehr...
2641 kcal Bewegung: Kochen - 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 14 Stunden und 25 Minuten, Hausarbeit - 1 Stunde, Duschen - 5 Minuten. mehr...
Verlust von 3,5 kg pro Woche

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Kommentare 
Glückwunsch ... ein UHU 😃👍🏻🎉💐 
09 Nov 17 vom Mitglied: andreacgn
Juhu ein UHU! 😃 🍀  
09 Nov 17 vom Mitglied: Everlost
Super - herzlichen Glückwunsch !  
09 Nov 17 vom Mitglied: silkesb
Glückwunsch :-) . Däumchen hoch 
09 Nov 17 vom Mitglied: Nizzy1988
Klasse! :) 
09 Nov 17 vom Mitglied: Viviace
oh ja die bösen Süssigkeiten...geht mir genauso. Aber das hast Du mit Bravour durchgezogen Herzlichen Glückwunsch 
09 Nov 17 vom Mitglied: Gemella2005
Gratuliere Goldschmiedelin ☺👍 
09 Nov 17 vom Mitglied: Ritamine
Liebe Goldschmiedelin, mein herzlichen Glückwunsch zum Zweistelligen. Voll Bewunderung kann ich nur sagen: ich schlechze nach dir (99)! 
09 Nov 17 vom Mitglied: Alois007
Liebe Barbara,❤Glückwunsch zum UHU,freue mich mit dir😀🎉🎶🎵.  
09 Nov 17 vom Mitglied: Pavanka
Prima ,herzlichen Glückwunsch. 
09 Nov 17 vom Mitglied: ich53
Mahlzeit! Das ist super, klasse gemacht👍  
09 Nov 17 vom Mitglied: ChipBobo
Und wieder begrüßen wir einen UHU👏👏👏👏 
09 Nov 17 vom Mitglied: *Skorpion-Queen*

     
 

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