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Dienstag das Mittagessen Gefüllte Paprika mit Mett /Basmati reis Ratatouille Milbona 1,5% Physalis Banane.
Diätkalender ansehen, 19 September 2017:
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1858 kcal
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Fett: 67,71g | Eiw: 75,96g | Kohlh: 244,41g.
Frühstück: Knoblauch, Wasa Sesam Knäckebrot (30g), Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Kiwi, Schwartau Südafrika, Langnese Flotte Biene Wildblütenhonig, Tamara Erdbeermarmelade, Gekochtes Ei, Oliven, Las Cuarenta Gegrillte Artischockenviertel, Berschneider Graved Lachsfleisch, Gouda, Viva Vital Hähnchenbrustfilet mit Ananas in Bratenaspik. Mittagessen: Banane, Physalis, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Basmati-Reis, Purland Frisches Mett, Rote Paprika, Knorr Ratatouille. Abendessen: Pflaumen, Thomy Gourmet-Sahne-Meerrettich, Walnüsse, Gemischter Salat, Rookhus Geräucherte Makrelenfilets - Natur. Snacks/Sonstiges: Speiseeis, Apfelstrudel. mehr...
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3690 kcal
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Bewegung:
Gartenarbeit (Gartenbau) - 2 Stunden, Radfahren (Mäßig) - 21 Km/h - 1 Stunde, Stehen - 6 Stunden, Schreibtischarbeit - 4 Stunden, Duschen - 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 50 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden. mehr...
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 Kommentare
Ich muss das jetzt mal los werden.... finde es so schön wie du uns quasi mit an deinen gedeckten Tisch nimmst. Danke für die tollen Fotos und Inspirationen.
19 Sep 17 vom Mitglied: apfelbacke85
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19 Sep 17 vom Mitglied: willi Muehlenbaeumer
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Wie immer wunderschön. Ich hätte auch gern einen Willi zu Hause. 😉
19 Sep 17 vom Mitglied: Sonnenkindl
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Ah, gefüllte Paprikaschoten. Gibts demnächst bei meiner Mutter. :-)
19 Sep 17 vom Mitglied: Tigerin62
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willi Muehlenbaeumer's Gewichtsverlauf
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