☢️Schritteeintrag / Schrittestatistik:

☢️Anmerkung:
Highscore am Montag wieder!

Freitag,18.08.2017

Wie man teilnimmt:
- Eigene Schritte unter meinen tagesaktuellen Schritteeintrag (meistens zwischen 19:30 und 21:00 Uhr) als Kommentar einfügen. Am besten so: Schritte / Datum (Bsp.: 12670 am 17.08.16).

Empfehlungen (für Neueinsteiger):
- Am besten abboniert ihr mich, um keinen Eintrag zu verpassen / Schritteeinträge können auch nachgereicht werden (bitte dann PN an mich)


Highscore Monat August:

Platzierung / Name / Gesamt Person / Mittelwert Person / Anzahl Eintragungen

Siehe Anmerkung oben!

Aktuelle Gesamtschritteanzahl:
Regelmäßige Teilnehmer:

Diätkalender ansehen, 18 August 2017:
2460 kcal Fett: 78,43g | Eiw: 165,61g | Kohlh: 265,19g.   Frühstück: Müslivariation CHK. Mittagessen: K-Classic Käseaufschnitt Light, Weight Watchers Margarine, Gurke (mit Schale), Delba Pumpernickel, Karotten, Cocktailtomaten, Philadelphia Milka. Abendessen: Baguette, Schweinesteak oder Schnitzel. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch, Delba Pumpernickel, Pfirsiche, Marmelade, Mangos. mehr...
2594 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...

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Kommentare 
31819 👣 ➡️ 18.08. 
19 Aug 17 vom Mitglied: Anlu69
18.316 👣 am 18.08.17 
19 Aug 17 vom Mitglied: Tina1407
23614👣👣 am 18.8. 
19 Aug 17 vom Mitglied: soclaudia

     
 

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