Vonnischatz's Notizen, 30 Mrz 17

Bin wieder zurück von der Wellness, war sehr angenehm, könnte ich öfter haben. Personal im Hotel war sehr nett und gut gegessen haben wir auch.
Der Spaziergang in und durch den Ort (im Erzgebirge) -bergauf ...bergab - ging mächtig in die Beine, ich merks heut noch in den Waden 😕😄

Aber ab heut wird wieder kontrolliert und ordentlich gegessen.
Zum Mittag gabs heut Hähnchenbrust asiatisch mit Basmati Reis

Diätkalender ansehen, 30 März 2017:
1093 kcal Fett: 17,02g | Eiw: 74,39g | Kohlh: 155,42g.   Frühstück: Milchkaffee, Physalis, Weintrauben, Banane, Edeka Haselnusskerne, Fettarmer Joghurt Mild 1,5%, Rosinen, Chiasaat, Basis-Müsli, Blütenhonig. Mittagessen: Teekanne Chinesischer Sencha, Mei Tai Asia Sauce, Satori Mungobohnenkeimlinge, Rote Paprika, Hähnchenbrustfilet, Basmati-Reis (Gekocht). Snacks/Sonstiges: K-Classic Getränkesirup. mehr...
1949 kcal Bewegung: Schlafen - 9 Stunden und 45 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 15 Minuten. mehr...

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Kommentare 
Öh lecker... mache heute was ähnliches wohl mit Fisch 
30 Mrz 17 vom Mitglied: Cocktailnase
Lecker.  
30 Mrz 17 vom Mitglied: näschen87
Mjammi! 👍😍 
30 Mrz 17 vom Mitglied: Viviace
Das liest sich doch wunderbar! Essen sieht natürlich auch wieder lecker aus! :) 
30 Mrz 17 vom Mitglied: Schalkerin1904
Oh...ich möchte auch mal wieder 💕 
30 Mrz 17 vom Mitglied: Ismelda

     
 

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