9toast4's Notizen, 26 Jan 17

Ich habe nur Probleme...aber was sollen wir machen?  

frag mich in knapp 3 Monaten noch mal 

Irgendwelche Gelüste auf Schoki oder Süßes habe ich während der Periode eigentlich nicht (...mehr als sonst auch ;-). Was mich nur nervt, dass mein Körper bereits 2 Wochen vorher anfängt, Wasser einzulagern, welches er dann am 2. oder 3. Tag der Periode auf einmal wieder abgibt. Bauchkrämpfe habe ich, seit ich die Pille nehme, nicht mehr. 

Ich kenne auch nur anderthalb Tage böses Bauchziehen bis in den Rücken. Aber launisch oder mehr süßgelüstig war ich nie.  

ich breche zusammen die Schokolade siegt :(  

Krämpfe, Gelüste und Launen. Alle 5/ 6 Wochen der gleiche Mist. Da beneide ich immer die Männer. Von Natur aus geringerer KFA und den Quark ersparen sie sich auch (teuer ist es auch noch). 

Ich finde es übrigens witzig, dass Fagmich den Beitrag ge♡ hat. 

vielleicht hat er Erfahrung mit menstruierenden weibsbildern. ich höre auch oft "du kriegst deine tage du bist nicht zum aushalten" 

Krämpfe hab ich nur selten, dann gibts eben die volle Dröhnung Heizdecke. Launen hab ich eigentlich nicht, nur winkt dann oft eine gewisse Melancholie.Und Gelüste..ohja. Meistens aber bevor es losgeht. Dann brauch ich ChipsColaSchokoladeEisDönerPizzaPommes und da kann ich mich mit gesundem Zeug vollstopfen bis ich platze, es nutzt nix, ich brauch irgendwas. Manchmal mehr, manchmal weniger. Ich bin immer froh, wenn es rum ist ohne dass ich 95 kg zugenommen hab. :D 

Kopfweh, Krämpfe, Launen, Schoki-Hunger ... das volle Programm bei mir. Mal mehr, mal weniger ausgeprägt. Hinzu kommt noch ein immer kürzer werdender Zyklus, d.h. ich hab noch öfters das Vergnügen mit der rosa Tante als noch vor ein paar Jahren. :( 

Ohje, mir war klar, dass ich damit nicht allein bin, aber blöd ist es trotzdem :( Hatte ja auf einen Geheimtipp für die Heißhungerattacken gehofft (@xVax sehr schön zusammengefasst :D ).. ich habe es diesmal z.b. mit mangosorbet statt dem üblichen schoki probiert, aber ne Packung Kekse musste trotzdem dran glauben.. 

9toast4 - man kann Schokisucht nur sehr schwer mit was anderem bekämpfen. Wenn du partout keine "richtige" Schokolade essen willst, tut es maximal ein fettreduzierter Schoko-Pudding als Alternative. Ist zumindest bei mir so - man hat dann immerhin den Schokogeschmack aber deutlich weniger Kalorien als z.Bsp. mit ner halben Tafel Milchschokolade.