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Kann das sein das Sushi sowenig Kalorien hat??
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1542 kcal
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Fett: 53,74g | Eiw: 91,03g | Kohlh: 175,19g.
Frühstück: Physalis, Apfel, Kölln Haferflocken, Alpro Soya Sojamilch Light. Mittagessen: Sojasoße, Algensalat, Avocado Maki, Maki Gurke, California Rollen, Lachs Maki. Abendessen: Ketchup, Tomatensalat, Gemischter Salat mit Dressing, Nietfeld Halbes Hähnchen. mehr...
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2597 kcal
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Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 30 Minuten, Heimtrainer (Langsam) - 15 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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 Kommentare
Kommt auf die Größe an. So ein kleiner Maki hat vermutlich nicht viele Kalorien, ein Nigiri hat ja schon doppelt so viel Reis...😉
10 Jan 17 vom Mitglied: Viviace
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Menge und Zutaten sind variabel. Ein Sushi mit Gurke hat weniger Kalorien, als Sushi mit Avocado. :) Sushi ist aber trotzdem noch gesünder, als Pizza und co.
10 Jan 17 vom Mitglied: Icasha
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Hallo bin neu wo kann ich denn
Fragen stellen???
Habe leider nur gesehen das ich antworten kann auf deine Frage 😬
10 Jan 17 vom Mitglied: charmant46
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10 Jan 17 vom Mitglied: Cocktailnase
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Hallo Charmant46 - du kannst eigene Notizen erstellen. In der App auf "Community" und dort oben rechts auf die kleine weiße Figur. Dein erscheint deine Profilübersicht, in der du neue Tagebucheinträge verfassen kannst, die dann je nach Privatsphären-Einstellung mit allen oder deinen Freunden geteilt werden :)
10 Jan 17 vom Mitglied: Icasha
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10 Jan 17 vom Mitglied: charmant46
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werner34's Gewichtsverlauf
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