herbstfrau's Notizen, 13 Mai 24

Von meinen beiden Lieblingen bekommen. Was man hier nicht gut sieht, sind noch 3 Pck. "glow 25" zum Ausprobieren.

Diätkalender ansehen, 13 Mai 2024:
1652 kcal Fett: 79,21g | Eiw: 55,42g | Kohlh: 178,73g.   Frühstück: Wasa Milch & Joghurt Knäckebrot, Bonne Maman Kirsch-Konfitüre, Meggle Joghurtbutter. Mittagessen: Eisbergsalat, Schlagsahne, REWE Bio Saure Sahne 10% Fett, Rapsöl, Hackfleischsoße, Nudeln (Gekocht). Abendessen: Rispentomaten, Meister's Bautzen Nussschinken, Meggle Joghurtbutter, Metzgerfrisch Deutsches Corned Beef, Wasa Milch & Joghurt Knäckebrot, Landbäckerei Roggenmischbrot. Snacks/Sonstiges: Gut & Günstig Mini Choc, Zott Sahne Joghurt Zabaione Mandel. mehr...

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Kommentare 
Ein wunderschöner Strauß! 😍 Hihi ich sehe die Standflächenknicke der Tüten. 👀 😄 Viel Erfolg bei Glow, bei mir dauerte es fast 3 Wochen bis 1 Monat, bis ich es wahrnahm mit den Gelenken. Ich stelle Mal ein Foto von meinen Knie- und Fußgelenken rein, die jetzt total abgeschwollen und regelrecht dünn geworden sind.  
13 Mai 24 vom Mitglied: angiemause
Muss erst noch mein Glas Zaversky Kollagen leer machen.😅 
13 Mai 24 vom Mitglied: herbstfrau
Sehr schön 👍 
13 Mai 24 vom Mitglied: mariam.meyer53
Ja, nicht wegwerfen, was du hast. Mein Arzt riet mir, als ich ihn befragte, weil befürchtet hatte, daß es eventuell herausdialysiert wird, extra pro Tag etwas Vitamin C einzunehmen, was man mit der Nahrung zu sich nimmt, ist nicht ausreichend. Da haben die von der Internetseite Recht. Das Vitamin gibt's als Pulver zB. bei Rossmann oder DM.  
13 Mai 24 vom Mitglied: angiemause
Deine Erfahrung dann mit Glow 25 würden mich interessieren. Ich hab das auch ne Zeitlang genommen und leider davon zugenommen. 
13 Mai 24 vom Mitglied: proudmary2010
Oh Gott! Das wäre schrecklich!😨 Das werden wir dann im August sehen.🙄 
13 Mai 24 vom Mitglied: herbstfrau
Die Befürchtung habe ich auch. Nehme zur Zeit Kollagen 5000 und Hyaluron. Ich nehme seit dem schleppend ab. Haut nun ja.... schwierig zu beurteilen. 🫣 
13 Mai 24 vom Mitglied: Hundesan
Ja ist nicht einfach ich hab 3monat Glow25 genommen ich kein enderung an mein haut vielleicht liegt daran das für mein Alter noch schöne Haut hab 😏🙏🙏🙏zum glück kommt auch von viele sport 
13 Mai 24 vom Mitglied: mariam.meyer53
Das stimmt Mariam, du hast wirklich schöne Haut.Bestimmt auch etwas Genetik 😅 
13 Mai 24 vom Mitglied: Hundesan
Ja auch meine Schwester ist um Gegenteil von mir sie ist hellhautig sie hat mehr Flecken und Falte abwol sie ist um 6ahre junger  
13 Mai 24 vom Mitglied: mariam.meyer53
Da haben es Deine Lieben aber wirklich gut mit Dir gemeint, liebe Herbstfrau. Ich nehme seit etwa 10 Monaten täglich 2 Kollagen-Kapseln, hochdosiert und Bio, aber kein Glow 25, weil das meiner Meinung überteuert ist ein und habe trotzdem in 7 Monaten 15 kg abgenommen. Dafür sind meine Arthrose-Schmerzen auf ein absolutes Minimum reduziert, und meine Neurodermitis ist fast, mein kreisrunder Haarausfall komplett geheilt. Die Fingernägel muss ich jede Woche runter feilen, weil sie sonst zu lang werden und meine Gesichtshaut ist deutlich ebenmäßiger und frischer. Übrigens zählt Kollagen zu den Proteinen, was das Risiko, davon zuzunehmen eigentlich ziemlich gering hält.  
13 Mai 24 vom Mitglied: BöseAlteFrau
Hallo BAF welche Kapseln nimmst Du? Wenn Du es verraten willst 😊 
14 Mai 24 vom Mitglied: pinguin 3
Hallo liebe Pinguin 🙋🏻‍♀️ Das ist die Beschreibung von Amazon: VivaNutria Collagen-Kapseln 250 Stück I kleine Softgel-Kapseln | leicht zu schlucken I 500 mg Inhalt je Kapsel I beste Qualität - große 3-Monats-Packung I hydrolysiertes Kollagen. Kosten 17,-€  
14 Mai 24 vom Mitglied: BöseAlteFrau
@BAF Das beruhigt mich etwas. Seit Mitte Februar nehme ich ha schon das Kollagepulver von Zaversky, welches nan nur im Wasser auflöst und bach Johannisbeeren schmeckt. 😋Ich habe keine gute Selbstwahrnehmung aber neine Knie sind auf gar keinen Fall besser geworden. Bei dem Rest kann ich es nicht sagen. Ich glaube auch nicht, dass meine Zunahme seit März am Kollagen liegt, sondern einfach nur an meinem Essverhalten.😉 
14 Mai 24 vom Mitglied: herbstfrau
Dankeschön BAF werde später mal schauen 🐧3 
14 Mai 24 vom Mitglied: pinguin 3
Sehr schön 👍 
18 Mai 24 vom Mitglied: wuschel_75

     
 

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