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das sind ja Schwankungen, mein lieber Mann....gestern voll ruhig gemacht..kein Sport..
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79,7 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1023 kcal
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Fett: 18,52g | Eiw: 76,31g | Kohlh: 127,32g.
Frühstück: Äpfel. Mittagessen: Gut & Günstig Kidney Bohnen Dunkelrot, Gekochtes Ei, Gut & Günstig Emmentaler Gerieben, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), DM Bio Maiswaffeln Gesalzen , Gekochtes Ei. Abendessen: Gut & Günstig Naturjoghurt, Gut & Günstig Kidney Bohnen Dunkelrot, Gurke (Geschält), Aldi Blattsalat Eisberg Mix. Snacks/Sonstiges: Gut & Günstig Magerquark. mehr...
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Verlust von 11,2 kg pro Woche
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 Kommentare
29 Okt 23 vom Mitglied: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
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👍Die Richtung ist aber schön👍🙋🏻♀️
29 Okt 23 vom Mitglied: anmogu64
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Jaaa...🥰..gefällt mir auch....das wird, das wird....💪
29 Okt 23 vom Mitglied: Running Stefan
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Deine Richtung stimmt. Ich habe Sport gemacht und hatte heute ne ganze Menge mehr auf der Waage.
30 Okt 23 vom Mitglied: Schaka679
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Running Stefan's Gewichtsverlauf
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