Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 August 2015
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59,3 kg
Bisher verloren: 17,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1804 kcal
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Fett: 141,38g | Eiw: 110,77g | Kohlh: 22,86g.
Frühstück: Ceres MCT Öl, Kerrygold Butter. Mittagessen: Gutes Land Butterkäse, Ei, Kerrygold Butter, Milbona Gouda Jung, Wiltmann Gourmet Salami, Filinchen Low Carb. Abendessen: Jack's Farm Chicken Wings. Snacks/Sonstiges: Alesto Erdnüsse Geröstet und Gesalzen, Seeberger Kürbiskerne Schalenlos, Walnüsse. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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