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Wow ....bin total perplex und freue mich total. Habt noch einen schönen Freitag . 😃😍🙋♀️
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102,2 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 22,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1402 kcal
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Fett: 44,41g | Eiw: 53,08g | Kohlh: 204,64g.
Frühstück: Weihenstephan Barista Milch, Banane, Bio Basis-Müsli, Milbona Griechischer Joghurt 2%, Aldi Trauben Kernlos. Mittagessen: Milbona Griechischer Joghurt 2%, Banane, Bio Basis-Müsli. Abendessen: Castello Höhlenkäse Leicht, REWE Romana Salatherzen, Edeka American Dressing, Bonduelle Gold Mais. Snacks/Sonstiges: Gut & Günstig Müsliriegel Nuss, Vivil Creme Life, Gut & Günstig Mini Fruities. mehr...
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3895 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 5 Stunden, Auto Fahren - 1 Stunde, Hausarbeit - 2 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde und 30 Minuten, Fernsehen (TV) - 6 Stunden, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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 Kommentare
ohhh 🙃 das läuft ja bei dir gut 👍
21 Jul 23 vom Mitglied: Lolli-1
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ganz große extra Klasse 👍😃 schönes Wochenende 💋
21 Jul 23 vom Mitglied: De Sarah
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Ja das hätte ich echt nicht gedacht, trotzdem ich glaube das es bestimmt viel Wasser ist. Aber egal ...mal gucken was dann nächste Woche ist. 🤔 Aber erst mal doll freuen. 👍🙋♀️
21 Jul 23 vom Mitglied: Süsse 60+
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21 Jul 23 vom Mitglied: buecherwurm_02
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21 Jul 23 vom Mitglied: ines-h
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Einfach freuen und annehmen ☺️👍👏👏🙋🏻♀️
21 Jul 23 vom Mitglied: 77PummelFee77
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Das tue ich auch 🤸♀️😃 freue mich total. 🙋♀️
21 Jul 23 vom Mitglied: Süsse 60+
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Süsse 60+'s Gewichtsverlauf
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