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455 Kcal. Spätstück
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1821 kcal
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Fett: 74,25g | Eiw: 137,37g | Kohlh: 147,90g.
Frühstück: Mein Veggie Tag Veggie Fleischsalat mit Gurken, Aldi Prosciutto Cotto, Eatlean Protein Cheese, Deluxe Bresaola della Valtellina, Tomaten, Florette Feldsalat , Weizenbrötchen, Laugenbrötchen. Mittagessen: Rapsöl, Champignons, Tomaten, Ei, Billie Green Veganer Bacon. Nachmittagstee: Seeberger Cranberry , Aldi Cashewkerne. Abendessen: Cucina Balsamico Creme, Schafskäse, Rote Zwiebeln, Rote Beete, Florette Feldsalat , American Style Bacon, Dattel, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Geröstete, Gegrillte oder Gebackene Hähnchenschenkel. mehr...
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3179 kcal
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Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 1 Stunde und 28 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 32 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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 Kommentare
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karsten.degen's Gewichtsverlauf
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