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☕☕...Neue Woche neues Glück 🍀 Bleibt gesund 🍋🍋🍋
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906 kcal
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Fett: 31,54g | Eiw: 77,21g | Kohlh: 69,88g.
Mittagessen: King's Crown Erbsen und Möhren, Gut Bartenhof Schweinegulasch , Zero Pasta Spaghetti. Abendessen: Aldi Rote Paprika, Delikato Zaziki, Ofterdinger Frischer Weißkrautsalat, Strauchtomaten, Eisbergsalat, Aldi Hähnchen Innenfilet, Maxi Nutrition High Protein Bar White Chocolate Vanilla, Erdbeeren, REWE Beste Wahl Himbeeren Tk, Lidl Heidelbeeren, Elinas Joghurt Natur 0,1% Fett. mehr...
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1 bis 20 von 22
 Kommentare
Lecker 😋🍋 und auch dir eine schöne neue Woche 👭😘🐳
07 Nov 22 vom Mitglied: Portal Wal🐳
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Eine erfolgreiche Woche wünsche ich dir. Bei was auch immer.☕☕😍
07 Nov 22 vom Mitglied: proudmary2010
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Portal Wal🐳.. Danke Sylvia, das wünsche ich dir auch 🥰
07 Nov 22 vom Mitglied: buecherwurm_02
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Rose.blume.... Vielen Dank für den Tipp , daran hab ich garnicht gedacht 👍🤗
07 Nov 22 vom Mitglied: buecherwurm_02
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proudmary2010 vielen Dank liebe Mary... Versuch bis Weihnachten 5Kg zu schaffen 🙈... Mache bei der Challange von Mimpelchen mit. Hoffe es klappt 🤗😉... Dir auch ne tolle erfolgreiche Woche 😘
07 Nov 22 vom Mitglied: buecherwurm_02
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Mega gut für die Jahreszeit... ich habe gestern Ingwer und Curcuma gekocht als Tee. Es war wirklich lecker. 😊
07 Nov 22 vom Mitglied: Carol-Fit-2023
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123 de Oliveira 4 Klingt auch gut, hab ich noch nie ausprobiert, hast du Pulver oder die frischen Wurzeln genommen?
07 Nov 22 vom Mitglied: buecherwurm_02
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Danke, ebenso 🤗 Bei mir kommt frischer Ingwer in den Kräutertee 😊
07 Nov 22 vom Mitglied: wuschel_75
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wuschel_75...ich bilde mir jedenfalls ein das es mich schützt 😉😂
07 Nov 22 vom Mitglied: buecherwurm_02
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Ist das ein fermentiertes Ingwergetränk? Habe ich auch mal gemacht, das war ganz gut.
07 Nov 22 vom Mitglied: MaxKraft
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MaxKraft....Nein ,frischer Ingwer und frische Zitronen.Fermentiert ist nur der Schuss Apfelessig ( wegen der Milchsäure ...hab ich als Tip noch bekommen,gegoogelt und für gut befunden 😉 .🙋
07 Nov 22 vom Mitglied: buecherwurm_02
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Ich bereite mit Ingwer Shots zu. Orangensaft, Zitrone, ingwer, Kurkuma und Apfel. Jeden Tag ein kleines Glässchen. Flasche reicht für 2 Personen 1 Woche. lecker 😋
07 Nov 22 vom Mitglied: farina1902
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Farina ....Das klingt aich sehr lecker 👍..
07 Nov 22 vom Mitglied: buecherwurm_02
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Danke. Meine Nachbarin hat einen Thermomix und sie bereitet es uns zu. Mein Mann streikt immer aber ich zwinge ihn zum Trinken 😄😄😄
07 Nov 22 vom Mitglied: farina1902
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Ah supiii das mache ich heute direkt nach🤙🏼🤙🏼💪🏻💪🏻💪🏻🤤🤤🤩🤩🥳🥳😝😝
07 Nov 22 vom Mitglied: Jonas akarsu
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Mein Mann hat es mit gerümpfter Nase auch getrunken aber zwingen könnte ich ihn nicht 🙈😂
07 Nov 22 vom Mitglied: buecherwurm_02
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Jonas akarsu...freut mich wenn ich inspirieren kann 😊
07 Nov 22 vom Mitglied: buecherwurm_02
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Super Idee - hatte ich lange nicht mehr. Morgen oh, ich direkt mal unseren Entsafter aus dem Winterschlaf im Keller hoch in die Küche 👌
07 Nov 22 vom Mitglied: Mimpelchen
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Also wenn du mal eine Überdosis dazu gegeben hattest, egal ob im Tee oder sonst wo, spätestens dann wird dir klar, dass es hilft 😉😂
07 Nov 22 vom Mitglied: wuschel_75
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Bei Kurkuma dran denken, eine Prise Pfeffer dazu und da es fettlöslich ist, sollte etwas Fett bzw. Öl dazu. Ich mach für meine Oma und mich immer einen Shot aus Ingwer, frischem Kurkuma mit Pfeffer sanft in Kokosöl erwärmt, Honig vom Imker nebenan, Zitrone aus dem Garten und Orangensaft. Tgl ein Shotglas, ich werde trotzdem krank, aber Oma ist gesund wie n junges Pferd. 😂
07 Nov 22 vom Mitglied: xVax
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buecherwurm_02's Gewichtsverlauf
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