dann halt einzeln, letztes Training der Journey…

Diätkalender ansehen, 18 September 2022:
1441 kcal Fett: 66,35g | Eiw: 71,73g | Kohlh: 158,91g.   Frühstück: Natreen Sauerkirsch Konfitüre, Sea Gold Norwegischer Räucherlachs, Norma Roggenbrötchen. Mittagessen: Prozis Zero Snack White Chocolate & Raspberry, Gekochtes Ei. Abendessen: Spiegelei ohne Fett, Henglein Reibekuchenteig, Gutes Land Körniger Frischkäse mit Magermilchjoghurt, Bio Organic Heidelbeeren Erntefrisch Tiefgefroren. Snacks/Sonstiges: Ferrero Hanuta Riegel, Prozis Zero Break Duo, Coppenrath & Wiese Kirschstrudel . mehr...
2966 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...



     
 

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