Kimbo Jones's Notizen, 04 Aug 22

😍 zwei Kuchen auf einmal 😋😋😋 Waren keine Beeren für den linken mehr übrig?😉😄 Lass Dir schmecken 🌷  

Links waren klein geschnittenene Pfirsiche untergehoben 😁 

Es schaukelt sich so langsam ein, und nächste Woche ist die Leitung wieder da und wir können dann zusammen finden. Insgesamt bin ich sehr glücklich, das Team ist zufrieden mit meiner Benennung, diese Woche lief auch schon gut. ich will alles besonderes gut machen und bin ganz schön angespannt. Deswegen gibt's jetzt jeden Abend ausgiebig Yoga Video Session um die hochgezogenen Schultern zu lockern 😜 und viiiiiel Gemüse, das hilft gegen meine Stress Bauchschmerzen. Ich bin eine empfindliche Pflanze 🙈 

Ich wiege mich aktuell sogar morgens und abends, das stresst mich kurioserweise nicht sondern fühlt sich entspannt an als gute Routine. Ich habe mein Gewicht aber hier nicht geteilt weil ich durch Hitze und Stress viel Wasser eingelagert habe und Stressbauchschmerzen mit kugelrundem Bauch hatte. Ich habe in den letzten Tagen Schwankungen von über 2kg gehabt, und zwar fast zu jedem wiegen. Maximum war am Dienstag mit fast 75kg, aber das hat mich auch nicht gestresst weil ich ja das Wasser sehen konnte und außerdem sind 75kg immer noch Normalgewicht bei meiner Größe. Und ich wollte auch nicht dass sich hier jemand Sorgen macht er ich plötzlich so viel mehr wiege, ist alles nicht realistisch. Positiv zu vermerken ist, dass ich im beruflichen Umfeld trotz der ersten kleineren Konflikte wg. Kompetenzgerangel viel wohlwollen bekomme und meine Kollegen sich auch alle gesund ernähren und eben bei den anderen auch die eigene Gemüse lastige Ernährung gespiegelt sieht. Dass ich auf Zucker verzichte weil ich ihn nicht gut vertrage wird auch sehr unterstützt, mir wird nichts aufgenötigt, alle sind respektvoll und unterstütztend. 

Danke dir auch 😘