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... Monatsende...zwischenfazit: 25kg weg seit November....weiter gehts!
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1761 kcal
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Fett: 49,70g | Eiw: 167,05g | Kohlh: 149,56g.
Frühstück: Aldi Datteltomaten, Kania Gulaschsuppe mit Rindfleisch . Mittagessen: More Nutrition Chunky Flavour Stracciatella , Milbona Skyr Pur. Abendessen: Ritter Sport Noisette , More Nutrition Chunky Flavour Stracciatella , Milbona Skyr Pur, Milbona Cremosano 7%, Champignons, Freshona Kaisergemüse , Knoblauch, Lidl Puten Geschnetzeltes, Bellasan Pflanzen Creme. Snacks/Sonstiges: Kinder Pinguin Schoko, Gutfried Roast Chicken , Aldi Reiswaffeln mit Meersalz, Dr. Oetker High Protein Pudding Schoko, Dulano Leichte Salami, Aldi Toast. mehr...
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 Kommentare
31 Mrz 22 vom Mitglied: st79st
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Das sagt genau der richtige 😊😉
31 Mrz 22 vom Mitglied: Nina1085
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Aber meine Veränderung hat ja nichts mit deiner zu tun. Deshalb…Hast du gut gemacht. (Bei mir hat man 25 kg nicht gesehen 🙈)
31 Mrz 22 vom Mitglied: st79st
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wow, sieht echt Klasse aus, toller Unterschied. Gute Arbeit! 😃👍
31 Mrz 22 vom Mitglied: doomsdaygirl
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31 Mrz 22 vom Mitglied: fussballer93
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@st79st....du hattest auch mehr auf den Rippen 😋...aber dein Ergebnis is schon mega... ist quasi wie ein neuer Mensch 😉😊. Du bist der erste der mir hier so richtig ins Auge gestochen ist als ich anfing. Vorbildfunktion 😋
31 Mrz 22 vom Mitglied: Nina1085
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Das stimmt, war einiges mehr 😂 …das freut mich zu hören 😊
31 Mrz 22 vom Mitglied: st79st
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Tolles Ergebnis 💪🏼🥳weiter so🍀💖🥳
31 Mrz 22 vom Mitglied: Aslı.83
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31 Mrz 22 vom Mitglied: Bunte Teller
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31 Mrz 22 vom Mitglied: LadyNice☆
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Wow Nina, sieht toll aus, was eine Leistung! 😀👍
31 Mrz 22 vom Mitglied: Jolly101
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31 Mrz 22 vom Mitglied: Flunni
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DANKE EUCH 💗...... & guten Start in den Tag 😉😊
31 Mrz 22 vom Mitglied: Nina1085
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31 Mrz 22 vom Mitglied: MaKro-81
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Klasse Leistung! Genieße den Erfolg!
01 Apr 22 vom Mitglied: Start022020
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01 Apr 22 vom Mitglied: Krümel 2022
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Dein Ergebnis ist beeindruckend 👍🏻...Du hast den Dreh raus✌🏻😇
01 Apr 22 vom Mitglied: Puppi Popcorn
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toller Abnehmerfolg! Gratulation.
01 Apr 22 vom Mitglied: ines-h
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Klasse Leistung 💪 weiterhin viel Erfolg 👍
01 Apr 22 vom Mitglied: Diana 1977
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Wow 🤩 das ist Wahnsinns Leistung! Irgendwann möchte ich es auch erreichen . 🍀🍀🍀🍀
15 Apr 22 vom Mitglied: lili.sakura
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Nina1085's Gewichtsverlauf
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