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Kurze Auszeit 😮💨 Kind 1 isst, Kind 2 schläft. Kleine Frust Eskalation gehabt, bevor es noch ausartet auf Balkon kurz 10min Kraft tanken. Schönen Mittag wünsche ich euch 🌺
Diätkalender ansehen, 22 September 2021:
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1300 kcal
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Fett: 29,82g | Eiw: 38,01g | Kohlh: 215,49g.
Frühstück: Grandessa Erdbeermarmelade, Kohlrabi, Aldi Bio Reiswaffeln ohne Salz, Erdnussbutter, Kräutertee, Gekochtes Ei, Netto Snack-Gurken, Lieken Urkorn Kraftklotz, Kirschtomaten. Mittagessen: Kirschtomaten, Milbona Leichter Körniger Frischkäse, Laugenbrezeln. Abendessen: Gemischter Salat mit Dressing, Öncü Domates Salcasi, Reis Pilaw, Ofenkartoffel (ohne Schale gegessen). Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch und Zucker, Sondey Schoko Sticks, Red Bull Sugarfree Energy Drink (Dose). mehr...
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elifs1988's Gewichtsverlauf
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