Weil es so lecker war, heute noch mal 🤩

Diätkalender ansehen, 22 August 2021:
877 kcal Fett: 37,83g | Eiw: 60,75g | Kohlh: 66,20g.   Mittagessen: Chilischoten, Gut & Günstig Tomaten Ganz und Geschält mit Tomatensaft, Zwiebeln, Petersilie, Ei, Rote Paprika, Knoblauch, Rinderbrühe, Extra Natives Olivenöl. Snacks/Sonstiges: Ehrmann High Protein Pudding Caramel, Schwälbchen Magerquark , Maryland Nusskernmischung . mehr...
6339 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...

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Kommentare 
Heute noch mit einer Habanero Chili verfeinert, super. Die Hälfte gab es heute Mittag, die andere heute Abend. Bleib ich heute unter 1000 kcal als Ausgleich für gestern. (Hab den gestrigen Tag nachgetragen, knapp 2.900 kcal, mindestens 3/4 davon durch leckere Aperol, Gin Tonic und Weißwein 🙈) 
22 Aug 21 vom Mitglied: st79st
Huhuuu, das ist echt yummie legga😋 nimmst du Dosentomaten?  
22 Aug 21 vom Mitglied: Aslı.83
Huhuuu Asli , ja sind aus der Dose, ganze geschälte die werden dann beim köcheln noch etwas zerdrückt  
22 Aug 21 vom Mitglied: st79st
Schokoherzle, das kann ich verstehen, ist halt einfach lecker. Und von den ganzen Longdrinks, der mit den wenigsten kcal., um sich das etwas schön zu reden 😂 
22 Aug 21 vom Mitglied: st79st
@st79st: gönn Dir 👍🏻😇 
22 Aug 21 vom Mitglied: roland1012
probiert mal Skinny Bitch 🍸💃 der Longdrink der Models vergangener Tage - mein Lieblingscocktail geht mir Gin oder Wodka 🥂 
22 Aug 21 vom Mitglied: roland1012
Ich auch nicht Schokoherzle, deshalb waren es dann gestern am Ende 6, aber über den ganzen Tag verteilt. Leicht angeheitert in Partystimmung. Da die Hochzeit und die Party danach super waren, hat das gestern einfach alles gepasst 😁 
22 Aug 21 vom Mitglied: st79st
🤩👍👌 sieht gut aus! ps: habe den Caesar Dressing gestern im Salat probiert. War nicht umwerfend, aber okay. 🙃 
22 Aug 21 vom Mitglied: kugli
Hört sich auch gut an Roland. Danke für den Tipp 👍🏼 
22 Aug 21 vom Mitglied: st79st
Kugli, echt? 😳😖 Ne dann lieber doch paar kcal mehr und selbst ein Dressing machen. Sorry, ich habe meinen schon entsorgt, war mir ziemlich sicher das es dir auch nicht schmeckt 🤷🏻‍♂️ 
22 Aug 21 vom Mitglied: st79st
Ich mach das immer mit rahmspinat😁 
22 Aug 21 vom Mitglied: Mama1706
In der türkischen Küche heißt das "Menemen", das wird mit frischen Tomaten und milden oder scharfen Peperonis gemacht. Versuch das mal mit frischen Tomaten, viiiiel besser 😊🤗 nur als Tipp  
22 Aug 21 vom Mitglied: Aslı.83
@st79st ich teile Deine Meinung. Da ich sonst sehr selten (bis gar nicht) Dressing mache, ist es als Alternative okay. In der Regel mache ich Zitrone + Salz und Pfeffer. Oder Joghurt + Senf + Zitrone + Salz und Pfeffer... Öl und Knoblauch . 
22 Aug 21 vom Mitglied: kugli
Ich beneide dich um deine 2.900 kcal und den Gin Tonic. Bei mir waren es leider Chips, Eis, Bratwurst und Bier 🍺 mit 3.300 kcal.... 🙈. Aber auch ich möchte heute ungern über 1.000 kommen 👍 
22 Aug 21 vom Mitglied: steffi.fi
@asli, gerade mal gegoogelt. Werde es mit frischen testen 👍🏼 @kugli: bei mir Olivenöl mit Balsamico, Senf, p+s. Aber mit Jogurt hört sich auch gut an. Auch das werde ich mal testen  
22 Aug 21 vom Mitglied: st79st
Fisch.st hört sich nach einem Genussvollen Tag an. Aber du kannst es dir auch erlauben 😉 Habe gerade noch mal geschaut, bei mir waren es 2.800 kcal und davon waren 300 kcal essen, der Rest war flüssig 🙈 Aber ändert nichts, war schön, würde ich wieder so machen. Zum Glück ist nicht jedes Wochenende Hochzeit 😂 
22 Aug 21 vom Mitglied: st79st
@st79st Danke für die Anregung 🌸 Bin seit 2 Tagen vom Urlaub zurück und habe das gleich ausprobiert. Nur 1 Ei, da meine Arthrose sonst meckert, dafür mit weissen Bohnen aufgepeppt 😋 
22 Aug 21 vom Mitglied: 0MaschaBee0
@Aslı.83 oder Schakschuka 😉. Ich mache auch mit frischen Tomaten und Paprika. 
22 Aug 21 vom Mitglied: kugli
Weiße Bohnen passen sicher auch gut 👍🏼 
22 Aug 21 vom Mitglied: st79st
Jaaa, schön war's auf jeden Fall! Endlich mal wieder mit Freunden im Garten sitzen und quatschen 😅. Wünsche dir einen schönen 1.000 kcal Sonntag 😊 
22 Aug 21 vom Mitglied: steffi.fi

     
 

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