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So nochmal...hallo zusammen 🙋🏻♀️, bin neu hier...
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1601 kcal
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Fett: 63,22g | Eiw: 51,32g | Kohlh: 221,01g.
Frühstück: Honig, Zimt, Weihenstephan Naturjoghurt, Trauben, Chiquita Banane. Mittagessen: Möhren, Schafskäse. Abendessen: Hühnersuppe, Wiener Würstchen. Snacks/Sonstiges: Naturgut Bio Haferriegel Nuss-Mandel, REWE Bio Beerenmix, Gemischte Nüsse, Wassermelone, Naturgut Bio Haferriegel Nuss-Mandel, Trauben, Kaffee mit Milch, Honig. mehr...
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1645 kcal
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Bewegung:
Heimtrainer (Mäßig) - 15 Minuten, Hausarbeit - 30 Minuten, Treppensteigen - 1 Minute, Bauch crunches - 1 Minute, Krafttraining (Mäßig) - 5 Minuten, Schlafen - 7 Stunden, Ruhen - 15 Stunden und 48 Minuten, Yoga - 20 Minuten. mehr...
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 Kommentare
Hallo, herzlich willkommen 😊
03 Aug 21 vom Mitglied: BiancaLea2007
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💜-lich willkommen und viel Spaß 😊🌺
03 Aug 21 vom Mitglied: Becci1603
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03 Aug 21 vom Mitglied: tine_ahl
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03 Aug 21 vom Mitglied: nöhöhöhö
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Herzlich Willkommen 🙋🏻♀️
03 Aug 21 vom Mitglied: kirchgellersen
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03 Aug 21 vom Mitglied: Schlafensonne
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moooiiiinnnn🙋♀️ Und viel Erfolg 🍀
03 Aug 21 vom Mitglied: dornfelder09
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... dann ein herzliches Willkommen ... viel Erfolg & Spaß hier 🍀🍀🍀❣
03 Aug 21 vom Mitglied: ♡ Rosalie ♡
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tine_ahl's Gewichtsverlauf
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