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Guten Morgen 🙋🏻♀️, ich bin neu hier. Kann mir jemand sagen, was die gelben, rote...Balken bedeuten?
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1601 kcal
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Fett: 63,22g | Eiw: 51,32g | Kohlh: 221,01g.
Frühstück: Honig, Zimt, Weihenstephan Naturjoghurt, Trauben, Chiquita Banane. Mittagessen: Möhren, Schafskäse. Abendessen: Hühnersuppe, Wiener Würstchen. Snacks/Sonstiges: Naturgut Bio Haferriegel Nuss-Mandel, REWE Bio Beerenmix, Gemischte Nüsse, Wassermelone, Naturgut Bio Haferriegel Nuss-Mandel, Trauben, Kaffee mit Milch, Honig. mehr...
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1645 kcal
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Bewegung:
Heimtrainer (Mäßig) - 15 Minuten, Hausarbeit - 30 Minuten, Treppensteigen - 1 Minute, Bauch crunches - 1 Minute, Krafttraining (Mäßig) - 5 Minuten, Schlafen - 7 Stunden, Ruhen - 15 Stunden und 48 Minuten, Yoga - 20 Minuten. mehr...
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 Kommentare
Hallo 🙋♀️
Ganz genau weiß ich es auch nicht, aber mein Balken ist GRÜN, weil ich kurz vor meinem Ziel bin und BLAU wird er, wenn ich das Ziel erreicht habe. So iel habe ich immerhin hier schon mitbekommen.
Ich bin auch erst seit ein paar Wochen (wieder) hier bei FS
03 Aug 21 vom Mitglied: steffi.fi
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Genau richtig erklärt! Und cool, du konntest deine Kommentare anschalten!
03 Aug 21 vom Mitglied: leezah79
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Danke...Ja, danke für deinen Tipp mit den Einstellungen
03 Aug 21 vom Mitglied: tine_ahl
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Es gibt 5 Farben gesamt. Jeder fängt mit Rot an und endet mit Blau. Bei jedem wird Anfangs und Endgewicht genommen und durch die Farbanzahl geteilt. Bist du dann an deiner nächsten Etappe, wechselt deine Farbe. Es dient als Überblick, Ansporn und Übersicht. 🤗🌸💚
03 Aug 21 vom Mitglied: sjw*
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Ahhh! Danke für die Erklärung. Dann weiß ich das jetzt auch endlich mal 😊
03 Aug 21 vom Mitglied: steffi.fi
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tine_ahl's Gewichtsverlauf
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