Guten Morgen meine Lieben, es hat doch nicht gereicht für 🦉🤷♀️🐥Küken reicht auch aus 😜 wünsche euch allen ein schönes Sonntag und ab morgen geht es wieder weiter 💃🎶💃🤣mit sehr viel 🏃♀️🏃♀️🧘♀️🚶♀️💥👍für alle 👏❤️🙋🏻♀️
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100,8 kg
Bisher verloren: 16,2 kg.
Still to go: 25,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1281 kcal
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Fett: 42,08g | Eiw: 83,13g | Kohlh: 123,04g.
Frühstück: Weihenstephan Milch 3,5% Fett, Kaffee, Vittel Wasser (Flasche). Mittagessen: Knorr Jäger Soße, Ernte Krone Junge Erbsen mit Möhrchen, Burgis Klosteig Halb & Halb, Könecke Kasseler Nacken Gegart. Abendessen: Radieschen, Honig, Jeden Tag Körniger Frischkäse, Burger Knäcke Ballaststoff, Gekochtes Ei, Meßmer Grüner Tee, Fanta Lemon Zero. Snacks/Sonstiges: Weihenstephan Milch 3,5% Fett, Ener Bio Maiswaffeln mit Meersalz, Kaffee. mehr...
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2583 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 2 Stunden und 10 Minuten, Kochen - 1 Stunde, Google Fit - 20 Stunden und 50 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Kommentare
Guten Morgen 🙋♀️Die paar Gramm werden nächste Woche abgeschüttelt🍀Wünsche dir einen schönen Tag 💐🌞
31 Jan 21 vom Mitglied: Buntes_Suppengrün
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31 Jan 21 vom Mitglied: Ritamine__
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gel196508's Gewichtsverlauf
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