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Hanfmehl-Mohn Pancakes mit einen Beeren-Fruchtspiegel :)
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2026 kcal
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Fett: 85,28g | Eiw: 58,55g | Kohlh: 222,87g.
Frühstück: Edeka Blaumohn, Lidl Beerenmix, DM Bio Hanfmehl, Dr. Almond Bambusfaser, Ei, DM Bio Mandel Drink Natur, Karotten, Alnatura Ahornsirup Grad A. Mittagessen: Goldähren Party Pumpernickel, Goji Beeren, Passionsfrucht, Mandeln, Heidelbeeren, Banane, Äpfel, Andechser Natur Joghurt 0,1%. Abendessen: BackWerk Spinat-Snack. Snacks/Sonstiges: Kiwi, Excelsior Dunkle Edelbitter Schokolade, SPAR Stangensellerie, Koro Drogerie Haselnussmus. mehr...
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2048 kcal
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Bewegung:
Hula Hoop - 20 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 3 Stunden und 30 Minuten, Krafttraining - 30 Minuten, Ruhen - 11 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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 Kommentare
😯.. und ein *Beeren-Fruchtspiegel* 😶🤜🏻... klingt echt interessant 🤤👍🏻
11 Jan 21 vom Mitglied: L.Mentor W.Dragon
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susi_son's Gewichtsverlauf
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