Ein Drittel davon zum Frühstück für 415 kcal

Diätkalender ansehen, 09 Januar 2021:
1588 kcal Fett: 40,93g | Eiw: 69,36g | Kohlh: 228,73g.   Frühstück: Kirschauflauf. Mittagessen: Margarine, Tiko Fischstäbchen, Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, Freshona Erbsen Möhren , Pfanni Kartoffel Püree das Komplette . Abendessen: Pizza Margherita, Döner Kebab. mehr...
1911 kcal Bewegung: Mi Band - 1 Minute, Ruhen - 15 Stunden und 59 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...


Kommentare 
Rezept bitte ❣️ 
09 Jan 21 vom Mitglied: Brent Smith
Ich stelle ein Foto vom Rezept rein rein ☺️ 
09 Jan 21 vom Mitglied: Puli13
Klasse! Danke dir! Der ist ja richtig schön hochgegangen mit so wenig Mehl und ohne Backpulver… Werde ich nach backen! 
09 Jan 21 vom Mitglied: Brent Smith

     
 

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