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Kabeljau aus dem Ofen auf Krautsalat mit Blutorange :)
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1895 kcal
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Fett: 77,74g | Eiw: 115,09g | Kohlh: 195,05g.
Frühstück: All Stars Hy-pro 85 Lemon-Quark, Veganz Kakao-Nibs, Alpro Soya Joghurt Natur Ungesüßt, Äpfel, Clementinen, Banane. Mittagessen: Korn Mühle Party Pumpernickel, DM Sportness Eiweiß 32% Crunchy, Zucchini, Kiwi, Harzer Harzer Käse, Gewürzgurken. Abendessen: Atlantic Kabeljau, Frühlingszwiebeln, Weißkohl, Hengstenberg Feiner Walnussessig, Kürbiskernöl, Blutorange. Snacks/Sonstiges: Foodspring Protein Schokolade, ESN Designer Bar Fudge Brownie, Koro Drogerie Haselnussmus, Spitzpaprika, Rote Beete, Karotten, Aldi Bio Hafer Cookies. mehr...
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1865 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 2 Stunden und 30 Minuten, Schreibtischarbeit - 6 Stunden, Ruhen - 7 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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 Kommentare
07 Jan 21 vom Mitglied: Woremelx
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Du hast immer so tolle Ideen 🤩 sieht sehr lecker aus 😋🙋🏻♀️
07 Jan 21 vom Mitglied: casey9879
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Ich probiere einfach gern alles aus 🤗 Die Kombi ist übrigens absolut empfehlenswert 👌🏻
07 Jan 21 vom Mitglied: susi_son
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glaub ich dir 😊 wie machst du denn den Krautsalat? Essig, Öl, Gewürze?
07 Jan 21 vom Mitglied: casey9879
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07 Jan 21 vom Mitglied: susi_son
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susi_son's Gewichtsverlauf
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