Himmelskatze's Notizen, 19 Dez 20

Motivationsbild Dezember ^_^

Nun sind es schon 10 Monate und ich bin fast 25kg leichter, habe 25cm weniger Umfang an der Taille, 20cm weniger an der Hüfte und 22cm weniger Umfang an der Brust.
Wenn ich mich im Spiegel anschaue, habe ich nicht das Gefühl, dass das immer noch über 100kg sein sollen. Aber vermutlich macht dann doch das Lipödem an Armen und Beinen einiges aus. Das Lipödem macht mich auch unförmig, aber ich versuche damit so gut umzugehen wie es nur geht.
Durch die Abnahme und die Veränderung der Maße stehen mir auch schon wieder 2 neue Kompressionsstrumpfhosen zu.

Der Umzug ist jetzt auch erstmal geschafft, die alte Wohnung habe ich abgegeben und im nächsten Jahr mache ich mich dann ans Einrichten. Und es müssen auch noch Möbel usw. ausgesucht und organisiert werden. Ich hoffe auch noch ein Paar Schätze in Antikläden zu finden.
Gerade wohne ich erstmal bei meiner Mutter, da meine neue Küche frühestens Ende Januar kommt und ich weiterhin jeden Tag frisch kochen will. Und meine Mutter freut sich so auch, dass ich sie nun jeden Tag bekoche.

Ansonsten geht es mir ganz gut, der Stress vom Umzug wird langsam weniger. Ich habe vom Umzug her aber noch sehr mit Schmerzen in der Bandscheibe zu kämpfen. Ich hoffe, dass sich das auch bald wieder beruhigt.

Nun genieße ich die Weihnachtstage zum Teil bei meiner Mutter und dann fahre ich für 2 Wochen zu meinem Freund. Da kann ich immer sehr gut entspannen. Und im neuen Jahr wartet dann das Projekt "neue Wohnung" auf mich und ich möchte auch wieder mehr Sport machen. Aber es ist ja auch schön, dass es mit dem Abnehmen ganz gut klappt ohne sehr regelmäßig Sport zu machen. Aber ehrlich gesagt fehlt es mir auch, besonders das Tanzen.

Ich wünsche euch allen eine schöne Weihnachtszeit und kommt gut ins neue Jahr! Ich freue mich, dass ich jetzt schon 10 Monate mit euch meinen Weg teilen darf und bin gespannt wie meine Reise weitergeht!

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2086 kcal

Fett: 102,32g | Eiw: 86,15g | Kohlh: 196,23g.   Frühstück: Mühlhäuser Thüringer Pflaumenmus, Gut & Günstig Delikatess Thunfischsalat, Meggle Feine Butter, Roggenbrötchen, Zucker, TiP H-Vollmilch 3,5%, Kaffee (Gemahlen, Entkoffeiniert). Mittagessen: Albona Feiner Mohnkuchen. Abendessen: Butaris Butterschmalz, Aldi Hähnchen Innenfilet, Milbona Creme Fraiche 30%, Gut & Günstig Erbsen & Möhren , Blumenkohl, Salz, Schwarzer Pfeffer, Muskatnuss, Tomatenmark Dreifach Konzentriert, Meggle Feine Butter, REWE Beste Wahl Braune Champignons, Weißwein, Schlagsahne, H-Vollmilch 3,5%, Weißes Weizenmehl (Allzweck), Zwiebeln, Salz, Schwarzer Pfeffer. Snacks/Sonstiges: Daim Mini, Kinder Country. mehr...