Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 November 2020
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61,2 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2424 kcal
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Fett: 104,03g | Eiw: 116,55g | Kohlh: 249,52g.
Frühstück: Westland Old Amsterdam, Herta Finesse Hähnchenbrust mit Curry, Stockmeyer Käse-Salami, Gekochtes Ei, Kerrygold Cheddar Würzig, Nutella Nutella , Knack & Back Sonntagsbrötchen, Knack & Back Buttermilch-Brötchen. Mittagessen: Nutella Nutella , Knack & Back Buttermilch-Brötchen. Abendessen: Deluxe Hirschbraten, Edeka Waldpilze, Pfanni Semmel Knödel Der Klassische. Snacks/Sonstiges: Kinder Pinguin Schoko, PowerBar Proteinplus Vanilla Flavour, American Style Jumbo Erdnussflips, Wagner Flammkuchen Käse & Lauch. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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zueckis's Gewichtsverlauf
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