indiana12's Notizen, 11 Aug 20

Tomatenernte

Diätkalender ansehen, 11 August 2020:
1960 kcal Fett: 84,33g | Eiw: 85,71g | Kohlh: 214,61g.   Frühstück: Leberkäse, Gut & Günstig Quark 40%, Marmelade, Kaffee mit Milch und Zucker, REWE Bäcker Brötchen. Abendessen: Hähnchenbrustfilet, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Baguette, Gemischter Salat, Milbona Kräuterquark. Snacks/Sonstiges: Vanilleeis, Magnum Mini Classic, Zucker, Espresso. mehr...
2119 kcal Bewegung: Sitzen - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

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Kommentare 
Lecker!  
11 Aug 20 vom Mitglied: FitGirl314
😋 
11 Aug 20 vom Mitglied: SHoff12
Jepp.. steht bei mir auch bald an...sieht lecker aus 😊 
12 Aug 20 vom Mitglied: Tigalillie

     
 

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