Sonnige Urlaubsgrüße an alle. ☀️🏖🌊
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2109 kcal
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Fett: 104,52g | Eiw: 105,03g | Kohlh: 193,36g.
Frühstück: Frischkäse, Eiweißbrot, Milfina Milch 1,5% Fett, Birnen. Mittagessen: Knorr Zucchini Hack-Gratin, Reis (Gekocht). Abendessen: Frischkäse, Top Mare Makrelenfilet Geräuchert, Eiweißbrot, Lidl Stremellachs Natur. Snacks/Sonstiges: Aldi Cashewkerne, Kekse, Äpfel, Speiseeis. mehr...
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2360 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 50 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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MelKo87's Gewichtsverlauf
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