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Rührei mit Champignons und Gurkensalat
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1917 kcal
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Fett: 98,39g | Eiw: 101,99g | Kohlh: 166,69g.
Frühstück: Eiweißbrot, Milfina Milch 1,5% Fett, Gekochtes Ei, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Avocado. Mittagessen: Äpfel, Essig, K-Bio Agavendicksaft, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Gurke (mit Schale), Ei, Olivenöl, Champignons, Junge Frühlingszwiebeln, Milfina Milch 1,5% Fett. Abendessen: Wassermelone, Aldi Ziegen-Camembert, Farmer Nuss-Frucht-Mix, Gekochtes Ei, Eiweißbrot, Avocado. Snacks/Sonstiges: Sprengel Edelste Pralinen, Nestle Clusters Mandel , Milfina Milch 1,5% Fett. mehr...
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2851 kcal
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Bewegung:
Cardio - 50 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde und 42 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 28 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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 Kommentare
Mega tolle Idee👌
Jetzt weiß ich was ich mit den restlichen Champignons von vorhin mache.
Morgen früh schön zum Rührei futtern.
Danke für den Denkanstoß😎
21 Jul 20 vom Mitglied: Crashpie
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